CARA MEMBUAT INFUSED AIR LEMON YANG SANGAT MUDAH DAN BANYAK MANFAAT
Cara membuat air lemon ternyata tidak sulit dan anda juga bisa membuatnya dalam waktu yang singkat dan mudah, air lemon di percaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tidak hanya sehat namun cara membuat air lemon ini juga sangat mudah jadi tidak menjadi alasan lagi untuk melewatkan manfaat dari air lemon ini.
Mungkin bari beberapa orang sering mengkonsumsi air secara terus menerus pastinya akan terasa sangat membosankan apalagi air putih rasanya yang hambar dan tidak menggugah selera. Jadi kalian bisa mencoba dengan membuat air lemon dan juga bisa menambahkan cita rasa pada air tersebut dengan menambahkan madu ke dalam air lemon sebagai pemanis.
Berikut cara membuat air lemon dengan mudah dan praktis seperti :
1. Bersihkan air lemon pada air yang mengalir dan gosok terlebih dahulu kulit lemon untuk menghilangkan bakteri dan debu.
2. Potong leon menjadi bagian yang kecil-kecil.
3. Setelah itu isilah air putih ke dalam tempat minum dan lalu masukan juga potongan lemon tersebut.
4. Anda juga bisa menambahkan buah lainnya seperti kiwi, berry atau jeruk. Selain tambahan rempah anda juga bisa menambahkan rempah lainnya seperti daun mint ke dalammnya.
5. Kemudian aduk atau kocok semua bahan yang sudah di campurkan tersebut, kemudian simpan lah ke dalam kulkas selama 2-4 jam.
air lemon atau dengan bahasa gaulnya infused water lemon ini sudah menjadi salah satu minuman kekinian yang sehat karena sudah di percaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Jadi anda mungkin tidak akan jarang lagi jika melihat orang-orang membawa botol minum yang berisikan air lemon ini di tempat kerja, sekolah atau di tempat gym.
Adapun manfaat dari air lemon seperti :
1. Menghidrasi tubuh
2. Mengandung vitamin C yang tinggi
3. Menurunkan berat badan
4. Meningkatkan kesehatan kulit
5. Menyehatkan sistem pencernaan
6. Menyegarkan napas
7. Mencegah batu ginjal
Itulah beberapa manfaat dari infused sater lemon, namun meski sudah di percaya memiliki manfaat tapi beberapa manfaat yang di percaya bagi kesehatan tapi masih tetap di butuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan khasiatnya