Beberapa Tips Untuk Menghangatkan Kamar Tidur Ketika Cuaca Dingin

Ketika cuaca sedang dingin pastinya akan punya dampak positif dan negatifnya untuk kehidupan kalian sebagai manusia, salah satu dampak positifnya bagi kalian adalah membuat suhu atau hawa ruangan anda menjadi lebih dingin sehingga kalian tidak perlu menggunakan kipas angin, dan dampak negatifnya adalah kita tidak dapat mengatur suhu dingin tersebut yang memungkinkan membuat anda menjadi kedinginan.

Nah dengan suasana yang dingin pastinya akan membuat kalian gemetaran dan merasa tidak nyaman sehingga dapat mengganggu aktivitas kalian di dalam rumah, tapi tenang saja masih banyak cara cara untuk menghangatkan kamar tidur anda ketika cuaca dingin seperti artikel satu ini, simak sampai habis ya.

  1. Menjauhkan tempat tidur anda dari jendela kamar

Pastinya banyak sekali orang yang meletakan posisi kasur mereka di dekat jendela, hal itu disebabkan pastinya banyak orang yang mau melihat suasana luar ketika bosan di kamar, tapi hal tersebut sangat tidak cocok ketika cuaca luar sedang dingin, karena ketika cuaca dingin kaca kamar jendela kalian juga akan ikut menjadi dingin karena angin dingin menghantam kaca jendela kamar anda.

Mungkin anda dapat menjauhkan kasur anda dari jendela kamar ketika cuaca sedang dingin sehingga anda terjauhi dari faktor yang membuat ruang kamar kalian menjadi dingin.

2. Menggunakan karpet sebagai alas lantai

Cuaca dingin juga pastinya akan membuat lantai anda menjadi lebih dingin apalagi lantai kamar kalian terbuat dari keramik ketika cuaca sedang dingin makan keramik anda juga akan menjadi dingin sehingga kaki kalian ketika menginjak lantai tersebut akan terasa membeku.

Anda dapat memanfaatkan karpet yang tebal untuk alas pijakan lantai kalian, karena dengan karpet tersebut dapat mengatur suhu lantai sehingga ketika anda menginjak karpet akan membuat kaki anda menjadi hangat dan nyaman.

3. Hidupkan penghangat ruangan

Salah satu cara yang paling ampuh untuk membuat kamar anda menjadi hangat ketika cuaca sedang dingin adalah dengan menghidupkan penghangat ruangan, pastinya penghangat ruangan mempunyai tujuan untuk menghangatkan ruangan yang dingin sehingga suhu ruangan kamar anda akan menjadi hangat.

Pemeran Pendukung dalam Drama “Forecasting Love and Weather”

Drama populer “Forecasting Love and Weather” yang diperankan oleh Song Kang dan juga Park Min Young, ini berhasil mencuri perhatian para penggemar K Drama. Tidak hanya pemeran utamanya saja yang berhasil menarik perhatian penonton, beberapa pemain pendukung dalam drama ini pun kerap mengundang perhatian penonton.

Siapa saja pemeran yang mencuri perhatian tersebut, berikut daftarnya di bawah ini.

1. Jung Woon Sun

Jung Woon Sun berperan sebagai kakak perempuan dari Park Min Young, dalam drama ini Jung Woo Sun merupakan penulis buku untuk anak-anak.

2. Lee Sung Wook

Berperan sebagai seseorang yang tidak begitu dekat dengan keluarganya, Lee Sung Wook juga memiliki sikap yang kurang peduli dengan keadaan di lingkungan sekitarnya.

Moon Tae Yoo

Memiliki sikap yang tergolong dingin, Moon Tae Yoon ternyata merupakan orang yang cerdas yang lebih suka meluangkan waktu untuk dirinya sendiri.

3. Kim Mi Kyung

Kembali berperan sebagai Ibu dari Park Min Young, Kim Mi Kyung menjadi seorang Ibu yang selalu menanyakan tentang pernikahan kepada sang anak

4. Chae Seo Eun

Merupakan aktris pendatang baru, Chae Seo Eun berhasil menunjukkan bakatnya dalam seni peran dalam drama ini sebagai Seorang ahli dalam prakiraan, yang terkadang sering kali mengeluh.

5. Yoon Sa Bong

Berperan sebagai seorang wanita karir yang berbakat, namun sangat disayangkan Yoon Sa Bong terkadang harus merelakan kesempatan yang ada demi keluarganya.

6. Jang So Yeon

Merupakan istri dari Lee Sung Wook dalam drama ini, Jang So Yeon harus mengalami masalah hidup yang berat karena harus tinggal terpisah dari sang suami.

7. Kwon Hae Hyo

Dalam drama ini, Kwon Hae Hyo berperan sebagai seorang Direktur yang baik, yang selalu berusaha untuk membantu ketika bawahannya mengalami permasalahan.

8. Lee Seung Joo

Lee Seung Joo berperan sebagai anak dari Lee Sung Wook dan juga Jang So Yeon, yang harus merasakan hidup tanpa ayahnya, karena harus tinggal terpisah dari sang ayah.

9. Jeon Bae Su

Tidak ketinggalan, Jeon Bae Su berperan dalam drama ini sebagai ayah dari Song Kang, yang lebih mementingkan uang.

Beberapa Manfaat Melatih Diri Untuk Mengatakan “Tidak”

Sebagai manusia dengan mental yang sangat lembut dan sangat menjunjung tinggi rasa kesopanan menjadikan kita untuk menolak permintaan seseorang atau untuk berkata tidak merupakan salah satu hal yang sangat sulit dilakukan, didasari karena tidak ingin membuat orang lain sakit hati dan juga alasan kesopanan, walaupun kita memiliki alasan untuk menolak permintaan mereka. 

Dalam diri kita pasti tertanam rasa apabila kita menolak permintaan mereka yang nantinya akan membuat kita dikucilkan, dengan rasa ketakutan tersebut membuat hidup kita menjadi tidak nyaman dan repot sendiri, tapi dengan belajar untuk menolak permintaan seseorang dapat memberikan banyak keuntungan yang bisa kita dapatkan.

Nah dengan artikel ini akan memberitahukan kalian mengenai beberapa manfaat apabila kita dapat menolak permintaan orang lain.

1. Melatih diri bersikap tegas

Dengan belajar menolak permintaan orang lain hal ini juga mengajarkan diri kita untuk menjadi lebih tegas terhadap orang lain dan juga diri sendiri, dengan begitu kita memiliki prinsip hidup dan aturan yang memang sudah tidak dapat diganggu lagi dengan masalah seperti permintaan orang lain tersebut. 

Dengan memiliki sifat yang tegas ini akan memberikan kalian sifat kepemimpinan tersendiri di mata orang lain dan membuat orang tersebut menjadi segan kepada anda.

2. Terhindar dari orang yang hanya ingin memanfaatkan kita

Banyak juga orang yang meminta pertolongan padahal hal tersebut dapat mereka lakukan sendiri, hal tersebut juga sudah menandakan bahwa mereka hanya ingin memanfaatkan kebaikan kalian yang mereka tahu dimana kalian tidak akan bisa untuk menolak permintaan mereka.

Makanya dengan belajar untuk mengatakan tidak akan memberikan rasa segan kepada mereka, karena mereka tahu bahwa kalian sudah dapat menolak mereka dengan tegas.

3. Belajar mengutamakan diri sendiri terlebih dahulu

Mungkin anda memang tidak bisa menolak permintaan orang lain, tapi kamu harus berfikir apakah kamu sudah memenuhi permintaan dari diri kalian sendiri?

Untuk menjalani hidup yang lebih ringan hal yang paling penting adalah dengan membahagiakan diri sendiri terlebih dahulu.

Dengan menolak permintaan orang lain, anda sudah dapat mementingkan kepentingan anda dari pada kepentingan orang lain yang nantinya juga tidak bermanfaat untuk kalian.

Lagu OST yang dinyanyikan oleh Joy Red Velvet Wajib Kamu Tau

 

1. A Fox

Tidak hanya menyanyikan lagu OST untuk drama yang telah tayang pada tahun 2017 lalu yang berjudul “The Liar and His Lover”, Joy juga ikut berperan sebagai pemeran utama dalam drama ini. Ternyata, drama ini merupakan drama debut dari joy Red Velvet.

2. I’m OK

Ternyata dalam drama yang berjudul “The Liar and His Lover” ini Joy tidak hanya menyanyikan 1 buah OST, Joy juga berduet dengan lawan mainnya yaitu Lee Hyun Woo dengan menyanyikan lagu yang berjudul “I’m OK”.

3. Your Days

Masih dalam drama yang sama yaitu “The Liar and His Lover”, Joy Red Velvet kembali menyumbangkan suara merdunya untuk lagu yang berjudul “Your Days” ini.

4. Shiny Boy

Ternyata Joy kembali menyanyikan lagu OST untuk drama “The Liar and His Lover” dengan lagu yang yang berjudul “Shiny Boy”. Drama ini dipenuhi oleh suara Joy Red Velvet.

5. Waiting for You

Juga masih dalam drama yang sama yang OSTnya kebanyakan dinyanyikan oleh Joy yaitu “The Liar and His Lover”. Joy kembali menyanyikan OST yang berjudul “Waiting for You”.

6. The Way To Me

Menjadi lagu OST terakhir yang dinyanyikan oleh Joy Red Velvet dalam drama “The Liar and His Lover”, Lagu “The Way To Me” ini memiliki alunan melodi yang sangat menenangkan.

7. OMG!

Ikut berperan dalam drama yang berjudul “The Great Seducer” atau yang dikenal dengan judul “Tempted”, Joy juga menyumbangkan lagu OST yang berjudul “OMG!”.

8. Dream Me

Merupakan lagu OST yang dinyanyikan oleh Joy dan Mark NCT. Lagu OST ini merupakan lagu dari drama yang berjudul “The Ghost Detective” yang tayang pada tahun 2018.

9. Introduce Me A Good Person

Lagu OST dalam drama populer yaitu Hospital Playlist yang tayang pada tahun 2020 lalu, lagu yang berjudul “Introduce Me a Good Person ini dinyanyikan oleh Joy Red Velvet.

10. Your Name

Dalam drama yang berjudul “The One and Only” ini, Joy tidak hanya ikut menjadi pemeran namun juga mengisi lagu OST yang berjudul “Your Name”.

Cara Jitu Untuk Memulai Hidup Hemat

Seiring berkembangnya zaman dari tahun ke tahun telah terjadi beberapa inflasi dalam keuangan, hidup di zaman sekarang yang serba modern ini membuat pengeluaran semakin meningkat. Para kaum milenial sangat mengeluhkan hal semacam ini karena mereka sangat berat untuk memenuhi kebutuhan di masa depan.

Jika sifat boros yang terus dilakukan, maka nantinya di masa depan tidak akan ada tabungan yang dimiliki untuk mengisi hari tuanya. Oleh karena itu mulai sekarang kamu harus belajar menjalani hidup hemat, berikut tips hemat bagi kalian yang tidak tau cara mengelola keuangan.

 

1.Sistem 50, 30, 20

Tahukah kamu mengenai apa itu sistem 50, 30, 20? Sistem ini adalah cara untuk mengelolah keuangan dari penghasilan kamu.

Alokasikan sebanyak 50 persen dari pendapatan kamu yang nantinya digunakan untuk kebutuhan pokok seperti biaya tempat tinggal, biaya makan sehari hari, dan juga apabila kamu ada cicilan yang harus dilunasi gunakan 50 persen dari penghasilan mu, kemudian gunakan 30 persen pendapatan kalian untuk keperluan pribadi seperti jalan-jalan, berbelanja, dan sisa nya 20 persen menjadi tabungan kalian nantinya.

 

2.Bedakan Kebutuhan Dan Keinginan

Dalam menjalani hidup hemat, kalian harus mengetahui perbedaan kebutuh dan keinginan.

Kebutuhan adalah hal yang wajib dipenuhi segera berbeda dengan keinginan yang dapat dikesampingkan terlebih dahulu

 

3.Jangan Menggunakan Kartu Kredit

Kartu kredit sekarang menjadi taraf suksesnya seseorang, dalam menjalani hidup hemat jauhkan diri anda dari rasa gengsi, terutama dalam menggunakan kartu kredit.

Penggunaan kartu kredit memanglah mempermuda dalam hal beli membeli, tetapi dengan sifat manusia yang tidak pernah puas akan membuat tagihan kartu kredit anda membengkak dan bisa melebihi dari penghasilan kamu sendiri, disarankan untuk membeli sesuatu langsung dibayar tunai ya.

 

4.Membeli Barang Berkualitas

Barang berkualitas memanglah harganya lebih tinggi dari pada barang yang berharga murah tetapi kualitasnya rendah. Tapi dengan membeli barang kualitas anda dapat menggunakan barang tersebut dengan waktu yang lama tidak seperti barang murah yang kualitasnya sangat buruk sehingga membuat anda untuk membelinya terus menerus.

Maka mulailah hidup hemat untuk masa depan yang lebih cerah.

Ejakulasi di Luar Vagina Dapat Menyebabkan Kehamilan?


Ada beberapa cara pasangan menunda kehamilan. Sayangnya, cara ini masih membawa risiko kehamilan yang cukup tinggi.

Ejakulasi di luar vagina

Kehamilan karena keluarnya cairan ejakulasi di luar vagina bisa saja terjadi, namun kasus ini sangat jarang terjadi. Anda bisa hamil jika air mani masuk ke dalam vagina. Tidak hanya itu, ada sejumlah syarat lain yang harus dipenuhi agar bisa hamil. Beberapa kondisi tersebut antara lain:

Cairan ejakulasi masih segar

Di luar tubuh, sperma hanya dapat hidup dalam waktu singkat dan akan mati setelah 15 hingga 30 menit. Jika bercinta di air panas, sperma bisa bertahan di luar tubuh dalam hitungan detik. Jadi potensi hamil masih mungkin (walau jarang) jika cairan ejakulasinya masih segar.

Jumlah air mani yang dikeluarkan saat ejakulasi sangat banyak

Meski hanya satu sperma saja yang bisa menyebabkan kehamilan, jika cairan ejakulasi dilepaskan ke dalam vagina dalam jumlah banyak, kemungkinan hamil akan meningkat. Namun, sel sperma dalam cairan ejakulasi yang masuk ke vagina harus tetap hidup agar bisa hamil.

Cairan ejakulasi masuk pada atau tepat sebelum ovulasi

Agar kehamilan terjadi, cairan ejakulasi harus masuk ke vagina pada atau tepat sebelum ovulasi. Namun, peluang Anda untuk hamil kurang dari 20 persen. Selain itu, sel sperma akan mudah mati jika berada di luar tubuh dan terlalu lemah untuk berenang menuju sel telur.

Bagaimana cara agar cairan ejakulasi tidak masuk ke dalam vagina?

Ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk mencegah cairan ejakulasi masuk ke dalam vagina. Bersihkan ejakulasi yang duduk di luar dengan kain lembab. Cara ini bisa mengurangi risiko sperma masuk ke vagina. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan teknik seks aman untuk mengurangi kemungkinan hamil.

Hindari mencuci bagian dalam vagina, bahkan dengan cairan pembersih vagina

Cara ini tidak bisa mengurangi kemungkinan hamil. Tidak hanya itu, douching juga meningkatkan risiko infeksi vagina. Mengeluarkan cairan ejakulasi di luar vagina masih memungkinkan untuk kehamilan.

Namun, ada sejumlah syarat yang harus dipenuhi, seperti cairan ejakulasi yang masih segar, keluar dalam jumlah banyak atau masuk pada atau sesaat sebelum ovulasi. Mengenakan kondom saat berhubungan seks dapat memberikan perlindungan ekstra dan membantu mencegah kehamilan.

Mengenal Bagaimana Mekanisme Pembentukan Jerawat


Jerawat datang dalam banyak jenis. Pada umumnya jerawat disebabkan oleh pori-pori yang tersumbat akibat penumpukan minyak, kotoran, sel kulit mati dan infeksi bakteri. Namun, ada juga bentuk jerawat yang berkembang dari gesekan atau tekanan berulang pada kulit dalam jangka waktu yang lama, yang dikenal sebagai acne mechanicala. Apa itu?

Bagaimana mekanisme pembentukan jerawat?

Menurut laporan ilmiah yang diterbitkan dalam JAMA Dermatology, jerawat mekanis adalah jenis jerawat yang terjadi akibat gesekan, gesekan, peregangan, tekanan, atau panas berulang dari suatu benda yang menyentuh permukaan kulit dalam waktu lama.

Timbulnya jerawat dapat terjadi sebagai akibat dari berbagai kebiasaan sehari-hari yang Anda lakukan, seperti memakai helm dengan tali, topi dengan tali, ransel atau ransel, bra atau pakaian ketat dan alat musik yang diperlukan. penyangga dan dagu (seperti biola).

Dengan penggunaan terus menerus yang lama, salah satu item ini akan tahan terhadap panas dan keringat yang keluar dari kulit. Nah, gesekan atau tekanan yang dilakukan berulang kali akan menyumbat atau mengiritasi folikel rambut atau pori-pori kulit dan menyebabkan ruam.

Akibatnya, muncul benjolan merah besar berupa jerawat. Jerawat jenis ini bisa muncul di wajah atau bagian tubuh lainnya, seperti punggung, bahu, dan bokong.

Siapa yang berisiko terkena jerawat mekanis?

Sebenarnya, siapa pun bisa mengalami jerawat mekanis. Namun, mekanisme jerawat jenis ini lebih sering dialami oleh:

Atlet dan penggemar olahraga

Atlet dan penggemar olahraga lebih rentan terhadap jerawat mekanis. Pasalnya, para atlet dan peminat olahraga seringkali menggunakan peralatan olahraga yang berbeda, seperti topi atau pembalut, yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat akibat gesekan atau tekanan dari benda-benda di permukaan kulit. Dengan penggunaan jangka panjang, bahkan jika kulit berkeringat, jerawat mekanis dapat terjadi.

Prajurit

Tentara juga berisiko tinggi mengembangkan mekanisme jerawat karena mereka sering bekerja di cuaca panas hingga lembab. Kondisi ini juga diperparah dengan penggunaan peralatan yang dapat berulang kali menggosok atau menekan permukaan kulit.

Orang yang rentan terhadap jerawat

Pemilik kulit rawan jerawat umumnya lebih rentan untuk mengembangkan mekanisme jerawat. Karena jerawat mekanis tumbuh lebih mudah daripada jerawat vulgaris, orang dengan kulit rawan jerawat juga berisiko lebih besar terkena jerawat mekanis.

Kapan Anda harus ke dokter?

Sebagian besar masalah jerawat mekanis ringan dapat diobati dengan obat yang dijual bebas. Namun, jika obat yang dijual bebas tidak memperbaiki kondisi kulit Anda, mungkin ada kondisi serius yang mendasari di balik jerawat Anda, seperti jerawat vulgaris, dermatitis, keratosis, rosacea, atau sindrom ovarium polikistik (PCOS).

Jadi tidak ada salahnya untuk memeriksakan diri ke dokter kulit jika Anda memiliki masalah kulit untuk mendapatkan perawatan yang tepat.

Penyebab Orang Sering Kencing Setelah Sahur


Dorongan untuk buang air kecil sering muncul setelah Anda makan sahur. Sayangnya, beberapa orang lebih sering buang air kecil setelah sahur sehingga memaksa mereka sering ke kamar mandi. Apa Penyebab Sering Buang Air Kecil Setelah Sahur? Apakah kondisi ini normal?

Mengapa Anda sering buang air kecil setelah sahur?

Setelah sahur, sering buang air kecil bisa disebabkan karena terlalu banyak minum air putih. Kondisi ini normal karena tubuh mengeluarkan air setelah Anda minum banyak cairan.

Apalagi jika Anda meminum minuman berkafein di pagi hari, seperti teh, kopi, atau cokelat panas. Keinginan untuk buang air kecil setelah sahur mungkin lebih besar.

Ini karena teh dan kopi bersifat diuretik. Diuretik membantu ginjal menghilangkan garam (natrium) dari tubuh.

Akibatnya, pelepasan natrium yang dikombinasikan dengan pelepasan urin dalam tubuh membuat Anda lebih sering buang air kecil, bahkan setelah sahur.

Hal ini berlaku selain minuman jika Anda makan makanan diuretik seperti wortel, kacang-kacangan, terong, lobak, tomat, mentimun atau makanan yang kaya kelembaban seperti sup dan makanan yang kaya akan makanan asin dan pedas.

Hal yang sama berlaku untuk minum diuretik saat berpuasa. Diuretik sering digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi, masalah hati dan ginjal.

Penyebab sering buang air kecil setelah sahur harus diwaspadai

Namun, dalam beberapa kasus, sering buang air kecil dapat mengindikasikan kondisi medis yang harus diwaspadai, seperti:

Infeksi Saluran Kemih (ISK)

Infeksi menyebabkan peradangan dan menyebabkan kemerahan, bengkak, dan nyeri atau sensasi terbakar saat buang air kecil. ISK juga menimbulkan gejala berupa anyang-anyangan.

Untuk mengatasinya, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dokter biasanya akan meresepkan antibiotik.

Kehamilan

Sering buang air kecil setelah sahur mungkin karena Anda sedang hamil. Ya, saat janin tumbuh dan berkembang, ia membutuhkan lebih banyak ruang dan memberi tekanan pada kandung kemih. Inilah sebabnya mengapa ibu hamil harus buang air kecil terus menerus setelah sahur.

Pembengkakan atau radang kelenjar prostat

Pembengkakan atau peradangan pada kelenjar prostat adalah kondisi umum yang dialami pria. Seiring bertambahnya usia, kelenjar prostat akan membesar dan menonjol. Jika pembesaran tidak terkontrol, prostat dapat menekan uretra.

Uretra adalah tabung melalui mana urin (urin) meninggalkan kandung kemih. Akibatnya, dinding kandung kemih bisa menebal, sehingga menyulitkan Anda untuk mengosongkan urin dari kandung kemih.

Nah, air seni yang terperangkap lambat laun bisa menyebabkan infeksi dan peradangan pada uretra. Anda yang mengalaminya mungkin mengalami kesulitan buang air kecil atau sering buang air kecil setelah sahur disertai rasa sakit dan rasa panas saat buang air kecil.

Mengenal Perbedaan Operasi Kauter dan Laser


Cauterization atau kauterisasi adalah prosedur yang dilakukan untuk menghilangkan pertumbuhan jaringan abnormal pada kulit. Selain itu, kauterisasi juga berguna untuk mencegah atau menghentikan pendarahan dan mencegah infeksi. Kauter sering digunakan untuk merawat kulit wajah dan bagian tubuh lainnya.

Beberapa kondisi yang dapat diobati dengan prosedur ini termasuk kutil, keratosis seboroik, pertumbuhan (skin tag), angioma dan sebagainya. Cautery cocok untuk menghilangkan jaringan kulit abnormal yang lebih lembut dari kulit di sekitarnya.
Berikut penjelasan lebih lanjut tentang kauterisasi dan perannya dalam dunia kesehatan.

Apa itu kauterisasi?

Kauterisasi adalah metode penghancuran jaringan dengan menggunakan instrumen panas atau dingin, arus listrik, atau bahan kimia yang dapat membakar atau menghilangkan jaringan.

Biasanya, kauterisasi dilakukan untuk menghilangkan tumor atau nodul kecil di kulit atau untuk menutup pembuluh darah untuk menghentikan pendarahan. Kauterisasi dapat menyambung kembali pembuluh darah dan jaringan kulit yang terbuka sehingga pendarahan dapat berhenti.

Proses Perawatan Kauterisasi

Proses kauterisasi yang paling umum adalah penggunaan arus listrik, oleh karena itu disebut kauterisasi listrik. Prosedur elektrokauter yang dapat dilakukan pada wajah atau permukaan kulit lainnya memerlukan langkah-langkah berikut:

Sebelum kauterisasi dimulai, dokter Anda akan menempatkan bantalan pada tubuh Anda, biasanya di paha Anda, untuk melindungi Anda dari efek berbahaya dari arus listrik.

Dokter akan membersihkan kulit di area operasi dan menutupinya dengan gel untuk mencegah luka bakar. Anestesi lokal disuntikkan ke area kulit di sekitar lesi untuk membuat kulit mati rasa sehingga tidak sakit.

Permukaan lesi kemudian dibakar menggunakan alat logam seperti pensil atau jarum untuk mengalirkan arus listrik berfrekuensi tinggi ke area tersebut. Ini dapat mencegah pendarahan dan juga menghilangkan limbah jaringan yang tidak diinginkan.

Perbedaan Antara Kauterisasi Dan Perawatan Laser

Banyak yang berpikir bahwa kauterisasi sama dengan perawatan laser, tetapi itu adalah dua metode yang berbeda. Berikut penjelasannya.

Bagaimana terapi laser vs. Terapi Kauter Bekerja

Terapi laser adalah perawatan medis yang menggunakan sinar cahaya yang kuat dan intens untuk memotong, membakar, atau menghancurkan jaringan. Istilah LASER adalah singkatan dari Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation.

Tidak seperti elektrokauter, yang menggunakan instrumen panas atau dingin, arus listrik, atau bahan kimia, terapi laser menggunakan cahaya yang disetel ke panjang gelombang tertentu. Laser dapat ditujukan pada sinar yang kuat dan berintensitas tinggi.

Terapi laser vs Presisi Kauterisasi

Penggunaan sinar laser memungkinkan ahli bedah untuk bekerja dengan tingkat presisi yang tinggi pada permukaan kecil. Dengan cara ini laser akan merusak lebih sedikit jaringan di sekitar area masalah. Hal ini memungkinkan pasien untuk mengalami lebih sedikit rasa sakit, pembengkakan, dan jaringan parut dibandingkan dengan prosedur kauter.

Terapi laser dapat digunakan untuk mengobati berbagai kondisi medis seperti menghancurkan batu ginjal, menghilangkan prostat, menghilangkan tato, memulihkan retina dan meningkatkan penglihatan, mengobati gangguan saraf dan sebagainya.

Inilah Pentingnya Perencanaan Untuk Masa Depan


Seberapa erat kondisi seseorang berhubungan erat dengan bagaimana ia merencanakan masa depan. Berpikir positif adalah bagian penting dari fungsi kognitif mereka. Bahkan ketika seseorang tidak dapat merencanakan masa depan yang positif, hal itu dapat menyebabkan gangguan kecemasan hingga depresi.

Pentingnya perencanaan untuk masa depan

Dari perspektif psikologis positif, ada beberapa manfaat membayangkan masa depan:

Sumber motivasi

Ketika seseorang memiliki motivasi dan harapan untuk masa depan, peluang untuk sukses tentu lebih tinggi. Namun, perlu dibedakan antara merencanakan masa depan dan hanya berfantasi. Saat berfantasi, orang merasa telah mencapai kesuksesan. Ini pada dasarnya menjebak seseorang yang enggan menyusun strategi untuk masa depan.

Visualisasi

Saat merencanakan masa depan, ada visualisasi yang terbentuk di pikiran. Terbukti secara ilmiah, visualisasi mental ini memberikan ledakan energi baru. Menurut penelitian selama beberapa dekade, atlet yang memvisualisasikan kesuksesan mental dapat tampil lebih baik.

Lebih menakjubkannya lagi, proses ini merangsang bagian otak yang sama saat Anda berolahraga. Teknik visualisasi ini akan memberikan energi tersendiri untuk menggapai masa depan.

Kurangi Penundaan Diskon

Ini adalah istilah psikologis yang menggambarkan bagaimana seseorang mengevaluasi dirinya dalam skala kecil dalam jangka pendek. Jadi mereka tidak menunggu sampai jangka panjang (dengan diskon penundaan). Misalnya, jika Anda mendapatkan uang, Anda langsung membeli gadget terbaru, bukan untuk menabung untuk masa pensiun.

Jika seseorang memiliki rencana yang baik untuk masa depan, ia dapat lebih bijaksana dalam membagi biaya. Pada saat yang sama, kemungkinan memasukkan penundaan diskon dapat dikurangi.

Manfaat perencanaan untuk masa depan

Membiasakan membuat rencana positif untuk masa depan akan memberi Anda beberapa manfaat. Faktanya, seseorang mungkin menghadapi berbagai tantangan mental seperti:

Mengurangi stres

Bukan tidak mungkin tidak semua orang harus menghadapi stres setiap hari. Baik kecil maupun besar. Namun, orang yang secara alami memiliki imajinasi yang jelas dan optimis tentang masa depan mereka lebih mampu mengatasi stres.

Ketika seseorang memiliki pola pikir masa depan yang positif, biasanya tubuhnya akan lebih rileks. Yah, bahkan ketika pemicu stres muncul, mereka tidak akan menganggapnya sebagai masalah besar. Sebaliknya, orang yang terjebak dalam pikiran negatif akan sering membesar-besarkan stresor, meski sebenarnya sepele.

Kecemasan yang berlebihan

Ada banyak gejala kecemasan berlebihan, seperti tidur berantakan, otot tegang, detak jantung cepat, sakit kepala, mual, tegang, hingga panik. Menariknya, ada hubungan antara ketakutan ini dan kesuksesan di masa depan.

Hal ini kemudian menjadi problematis karena ketakutan ini dipandang sebagai dasar untuk sukses. Jadi bukan pola pikir masa depan yang dijadikan tolak ukur. Penting untuk membedakan antara membayangkan masa depan dan ketakutan yang berlebihan.

Mengenal Akantosis Nigrikans, Kulit Menjadi Gelap


Acanthosis nigricans adalah masalah kulit berupa perubahan warna menjadi gelap (hiperpigmentasi) akibat munculnya bintik-bintik hitam pada tubuh. Selain itu, bagian yang mengalami masalah ini juga akan terasa lebih tebal (hiperkeratosis) dan kasar. Kondisi ini bisa dialami oleh siapa saja, baik pria maupun wanita.

Kondisi kulit ini biasanya terjadi pada lipatan tubuh, seperti di ketiak, paha bagian dalam, leher, siku, lutut, buku-buku jari, bibir, telapak tangan, dan telapak kaki. Akantosis nigrikans bukanlah jenis penyakit kulit. Namun, kondisi ini menunjukkan kondisi lain dalam tubuh.

Penyebab akantosis nigrikans

Setiap orang memiliki risiko yang sama untuk mengembangkan acanthosis nigricans, terlepas dari etnisnya. Kondisi ini dapat terjadi ketika seseorang kelebihan berat badan, menderita diabetes, atau memiliki pradiabetes. Berikut adalah beberapa penyebab acanthosis nigricans:

Terlalu banyak insulin dalam tubuh

Ketika Anda makan sesuatu, tubuh Anda mengubah karbohidrat menjadi molekul glukosa. Sebagian glukosa akan digunakan untuk menghasilkan energi bagi tubuh. Orang lain akan diselamatkan. Tubuh orang yang kelebihan berat badan biasanya tidak dapat menggunakan insulin. Hal ini menyebabkan akumulasi glukosa dalam darah. Ketika itu terjadi, insulin menyebabkan sel-sel kulit normal tumbuh lebih cepat. Ini disebut resistensi insulin.

Sel kulit baru mengandung lebih banyak melanin. Peningkatan melanin yang cepat akan menggelapkan kulit di satu area. Akantosis nigrikans akan menjadi indikator bahwa Anda berisiko terkena diabetes. Ketika kondisi ini terjadi, Anda perlu mengikuti diet yang tepat dan berolahraga secara teratur.

Penyalahgunaan Narkoba

Penebalan kulit ini juga bisa disebabkan oleh penggunaan obat-obatan, terutama yang berhubungan dengan hormon. Kondisi ini dapat ditemukan saat mengonsumsi pil KB, pil hormon pertumbuhan, suplemen tiroid dan otot. Obat ini dapat menyebabkan perubahan kadar insulin dalam tubuh. Mengkonsumsi suplemen yang mengandung niasin juga dapat menyebabkan acanthosis nigricans.

Penyakit dan Kondisi Lainnya

Akantosis nigrikans juga bisa muncul sebagai tanda adanya kerusakan pada tubuh. Beberapa penyebab bisa sangat serius, seperti kanker perut dan gangguan pada kelenjar adrenal dan kelenjar pituitari. Selain itu, rendahnya hormon tiroid dalam tubuh juga dapat menyebabkan gejala tersebut.

Phubbing, Sifat Mengabaikan Orang Karena Ponsel


Kehadiran ponsel memiliki banyak dampak positif bagi kehidupan. Melalui alat komunikasi ini, Anda dapat terhubung dengan orang-orang terdekat Anda tanpa batasan jarak, mendapatkan teman baru dari seluruh dunia dan mempermudah mendapatkan informasi. Di sisi lain, ada juga dampak negatif dari penggunaan ponsel. Salah satu penyakit yang paling umum adalah mengabaikan orang lain di sekitar karena terlalu sibuk bermain ponsel atau sering disebut dengan phubbing.

Apa itu phubbing?

Phubbing adalah suatu kondisi yang terjadi ketika seseorang mengabaikan orang lain karena sibuk atau sibuk bermain di ponselnya. Istilah ini awalnya populer di Australia untuk menggambarkan orang yang mengabaikan teman atau keluarga di depan mereka dan lebih suka bermain dengan ponsel mereka.

Dampak Buruk Phubbing pada Kesehatan Mental

Jika phubbing tidak segera dihapus, hal itu dapat berdampak negatif pada kesehatan mental Anda dan orang lain. Mengabaikan orang lain saat mereka mengobrol dapat membuat orang lain merasa ditolak, terisolasi, dan tidak penting.

Sementara itu, aktor phubbing lebih banyak menghabiskan waktu bermain media sosial untuk mengisi kekosongan. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Computers and Human Behavior, media sosial dapat meningkatkan, serta memperburuk, risiko kecemasan dan depresi. Selain mempengaruhi kesehatan mental, efek phubbing lain yang mungkin terjadi adalah hubungan dengan orang sekitar.

Bagaimana cara menghentikan phubbing?

Phubbing mungkin tampak seperti kebiasaan yang mudah dihentikan, tetapi sebenarnya tidak. Jika Anda kecanduan ponsel, dibutuhkan tekad dan kerja keras untuk menghentikan kebiasaan buruk ini. Inilah cara menghentikan phubbing:

Jangan keluarkan ponsel Anda saat bersama orang lain

Dalam waktu singkat Anda mengaktifkan mode getar untuk mengingatkan Anda ketika ada pesan masuk. Jika Anda ingin membaca pesan penting atau panggilan masuk, jangan lupa untuk meminta izin kepada orang lain untuk membuka kunci ponsel terlebih dahulu.

Simpan ponsel di tempat yang tidak mudah atau sulit dijangkau

Untuk mengurangi kemungkinan phubbing, simpan ponsel Anda di tempat yang tidak mudah atau sulit dijangkau. Saat mengobrol dengan orang lain, letakkan ponsel Anda di tempat seperti dompet, laci, atau mobil Anda. Dengan begitu Anda bisa lebih fokus pada apa yang dikatakan orang lain.

Tantang diri Anda untuk menahan keinginan untuk bermain dengan ponsel Anda saat Anda bersama orang lain

Tantang diri Anda untuk tidak bermain di ponsel saat mengobrol dengan orang lain. Ketika Anda berhasil menyelesaikan tantangan, hadiahi diri Anda sendiri, seperti membeli makanan favorit Anda atau terlibat dalam aktivitas yang memanjakan diri sendiri. Kemudian tantang diri Anda lagi sampai kebiasaan buruk itu benar-benar hilang.

Mengenal Depresi Atipikal dan Cara Mengatasinya


Depresi merupakan masalah kesehatan mental yang dapat menyerang semua kelompok umur, termasuk remaja. Salah satu jenis depresi yang cukup sering dialami oleh remaja adalah depresi atipikal. Kondisi ini, yang merupakan bagian dari gangguan depresi berat atau depresi berat, dapat berdampak negatif pada perasaan, pikiran, dan perilaku pasien. Faktanya, beberapa orang dengan depresi atipikal sering merasa bahwa hidup mereka tidak berarti dan tidak layak untuk dijalani.

Bagaimana cara mengatasi depresi atipikal?

Ada beberapa cara untuk mengobati gejala depresi atipikal. Dokter Anda mungkin merekomendasikan terapi, meresepkan obat, atau kombinasi keduanya. Mengadopsi gaya hidup sehat juga dapat membantu meringankan gejala. Ada beberapa cara untuk mengatasi depresi atipikal, antara lain:

Pengunaan obat

Untuk mengobati gejala depresi, dokter Anda mungkin meresepkan obat-obatan tertentu, seperti inhibitor monoamine oksidase (MAOIs) dan inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI). Jika Anda diminta untuk mengonsumsi MAOI, jangan lupa untuk menanyakan kepada dokter tentang makanan dan obat lain yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan obat ini.

Terapi bicara

Dalam terapi ini, Anda akan diminta oleh seorang profesional kesehatan mental untuk mengungkapkan perasaan Anda dan mengidentifikasi pola berpikir yang tidak sehat. Terapis kemudian memandu Anda dalam belajar memecahkan masalah. Anda juga akan belajar bagaimana menetapkan tujuan hidup yang realistis sehingga Anda dapat memperoleh kembali kepuasan dalam hidup.

Pola hidup sehat

Mengadopsi gaya hidup sehat dapat membantu dengan gejala depresi atipikal. Beberapa tindakan yang dapat dilakukan antara lain berolahraga secara teratur, banyak istirahat, menghindari alkohol atau obat-obatan, mengonsumsi suplemen, mempraktikkan teknik relaksasi seperti meditasi, atau menarik napas dalam-dalam saat gejala menyerang.

Depresi atipikal adalah subtipe dari gangguan depresi mayor, dengan tambahan beberapa gejala spesifik. Salah satu gejala yang menjadi perbedaan utama adalah suasana hati menjadi lebih mudah meningkat ketika mengalami peristiwa atau situasi positif pada pasien.

Cara mengatasi kondisi ini bisa dengan terapi, penggunaan obat-obatan, atau kombinasi keduanya. Mengadopsi gaya hidup sehat, seperti berolahraga secara teratur, banyak istirahat, dan tidak minum alkohol dapat membantu mengelola gejala.

Cara Untuk Membuat Anak Menyukai Waktu Belajar


Anak yang malas belajar? Kalau begitu, jangan langsung menilai, apalagi dia malas. Karena sifat malas bisa dihilangkan dan ada banyak cara anak ingin belajar yang bisa dicoba di rumah. Untuk meningkatkan niat dan tekad anak agar tidak malas, Anda perlu mempelajari berbagai cara agar anak cerdas dan rajin belajar.

Cara membantu anak belajar tanpa paksaan

Sebagai orang tua, sudah sewajarnya kita mengharapkan anak-anak kita rajin belajar agar bisa berprestasi di sekolah. Namun, terkadang keinginan orang tua ini dapat membebani anak, membuatnya malas dan tidak mau belajar. Lalu, apa yang harus dilakukan orang tua agar anaknya rajin belajar dan tanpa paksaan? Temukan jawabannya di bawah ini.

Beri dia hadiah

Memberi hadiah adalah salah satu cara untuk mengajari anak-anak apa yang pantas untuk dicoba. Hadiah tidak selalu harus berupa materi. Pujian, dukungan, dan kasih sayang juga bisa menjadi hadiah yang berharga dan memotivasi anak untuk giat belajar. Jika Anda ingin memberikan hadiah materi, lakukanlah. Namun, cara menangani anak berkesulitan belajar tidak bisa dilakukan dalam jangka panjang. Karena ini berarti anak hanya bisa mau belajar jika mendapat hadiah.
Oleh karena itu, orang tua disarankan untuk lebih bijak dalam memilih hadiah yang akan diberikan kepada anak untuk memotivasi mereka dalam belajar.

Jadikan momen belajar menyenangkan

Apakah Anda masih senang marah dan melampiaskan emosi saat belajar bersama anak? Cobalah untuk menghentikan kebiasaan ini. Keadaan ini dapat membuat anak malas untuk belajar. Sebaliknya, cobalah untuk membuat momen belajar bersama anak menjadi menyenangkan. Bersabarlah ketika berhadapan dengan anak belajar. Gunakan lagu atau media lain seperti video atau buku bergambar saat membimbing anak belajar. Hal ini memungkinkan anak merasa betah saat belajar di kursinya.

Jangan pelit dengan pujian

Cara membuat anak cerdas dan aktif dalam belajar patut dicoba adalah dengan sering memberikan pujian saat belajar meskipun anak tidak menjawab pertanyaan dengan benar. Tidak ada pujian ketika anak menjawab pertanyaan dengan benar, tetapi ketika dia mencoba menjawab pertanyaan itu.
Dengan cara ini, anak yang ingin belajar bisa menjadi termotivasi dan lebih percaya diri dalam belajar sehingga tidak ada rasa malas di kepala.

Ajak anak untuk bertanya dan lebih aktif dalam belajar

Terkadang malas belajar bisa terjadi ketika anak hanya mendengarkan tanpa mengungkapkan pendapat atau meminta apa pun. Oleh karena itu, orang tua disarankan untuk mendorong anaknya agar rajin bertanya saat belajar. Mengajukan banyak pertanyaan saat belajar dapat meningkatkan rasa ingin tahu anak. Selain itu rasa ingin tahu atau rasa ingin tahu yang tinggi dapat memotivasi anak untuk belajar.

Yang Menyebabkan Tubuh Bergerak Saat Tidur


Entah sesekali atau sering, seseorang pasti pernah mengalami bahwa tubuh bergerak sendiri saat tidur. Bahkan terkadang terjaga sepenuhnya. Kondisi ini juga dikenal sebagai syok hypnagogic atau syok hipnotis. Secara umum, fenomena getaran tidur ini terjadi selama transisi antara tidur dan terjaga. Gerakan involunter ini mirip dengan sensasi melompat ketika terkejut atau ketakutan.

Apa yang menyebabkan tubuh bergerak sendiri saat tidur?

Tidak jelas apa yang menyebabkan seseorang mengalami syok hipnosis. Orang sehat dapat mengalaminya tanpa alasan yang jelas.
Namun, ada beberapa teori yang mengemukakan mengapa seseorang merasa tubuh hanya bergerak saat tidur. Di antara mereka:

Kecemasan dan stres yang berlebihan

Pikiran tentang kecemasan atau stres yang berlebihan membuat otak tetap aktif, bahkan ketika otot-otot mulai rileks di alam mimpi. Akibatnya, otak mengirimkan sinyal peringatan bahkan saat tidur.

Olahraga

Sementara aktivitas fisik secara teratur dapat meningkatkan kualitas tidur, berolahraga terlalu dekat dengan waktu tidur dapat menyebabkan sentakan hipnagogik. Pasalnya, otak dan otot tidak bisa rileks untuk memasuki fase tidur.

Kurang tidur

Seseorang dengan kualitas tidur yang buruk atau yang sering tidur juga lebih mungkin merasakan tubuhnya sendiri bergerak saat tidur.

Evolusi

Menurut penelitian, ada pengaruh kebiasaan evolusioner manusia purba terkait fenomena ini. Menurut peneliti, hipnogogic shock adalah cara orang awal untuk menyesuaikan posisi tidurnya sebelum tertidur untuk menghindari jatuh dari pohon atau terluka.

Apakah Anda perlu ke dokter?

Karena ini bukan penyakit, tidak diperlukan obat untuk mencegah tubuh bergerak sendiri selama tidur. Ini bukan kondisi serius dan tidak menyebabkan komplikasi.
Sebaliknya, lebih baik fokus pada tindakan pencegahan untuk menghindari hal ini. Beberapa hal yang dapat Anda coba untuk menghindari sentakan hypnagogic meliputi:

Batasi konsumsi kafein

Jika Anda sudah tahu waktu terbaik untuk minum kopi, jangan diminum sebelum tidur. Kurangi asupan kafein dalam darah terutama pada sore dan malam hari agar tidak mengganggu kualitas tidur.

Hindari Stimulan

Batasi juga asupan nikotin dan alkohol setiap hari, terutama setelah siang hari. Minum alkohol sebelum tidur menyebabkan kurang tidur dan bangun.

Rutinitas sebelum tidur

Penting untuk memiliki kebersihan tidur yang baik. Berhenti menggunakan perangkat elektronik, matikan lampu, dan lakukan aktivitas santai minimal 30 menit sebelum tidur. Dengan cara ini, otak bersiap untuk tidur dan menurunkan tingkat energi tubuh.

Berbagai Penyebab Yang Membuat Lidah Jadi Hitam


Kondisi lidah yang hitam bisa membuat penderitanya merasa heran dan khawatir. Karena lidah yang sehat biasanya berwarna merah muda dan ditutupi bintik-bintik putih. Jika warna lidah hitam, mungkin ada beberapa hal yang menyebabkan masalah ini. Untuk mencari solusinya, yuk simak artikel ini.

Kemungkinan Penyebab Lidah Hitam

Menurut sebuah penelitian, lidah hitam adalah kondisi medis yang tidak berbahaya. Namun, bukan berarti Anda bisa mengabaikannya.

Sebelum mengetahui penyebab lidah hitam, pahami bahwa lidah Anda ditutupi oleh ratusan tonjolan kecil yang disebut papila. Ketika sel-sel kulit mati mulai menumpuk di ujungnya, papila bisa tampak memanjang.
Papila memanjang ini mudah diwarnai oleh bakteri dan senyawa lain, mengubah lidah menjadi hitam. Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan sel kulit lidah mati menumpuk pada papila yang menyebabkan lidah menjadi berwarna hitam, antara lain:

Kebersihan Mulut yang Buruk

Ketika kebersihan mulut tidak dijaga, sel-sel kulit mati dapat menumpuk di lidah atau di ujung papila, mengubah lidah menjadi hitam.
Untuk mengatasinya, Anda harus mencoba menyikat gigi dan lidah secara teratur. Jangan lupa untuk berkumur agar kotoran yang ada di dalam mulut bisa terangkat.

Terlalu Sering Mengkonsumsi Cairan

Diet cair adalah diet yang mengharuskan seseorang untuk hanya mengonsumsi cairan atau makanan yang dapat digunakan sebagai cairan. Ternyata, jenis diet ini bisa menjadi penyebab lidah hitam.

Efek Samping Obat-Obatan Tertentu

Perlu diingat bahwa beberapa obat dapat menyebabkan mulut kering. Mulut kering memudahkan sel-sel kulit mati menumpuk di papila dan menyebabkan lidah hitam.

Merokok

Merokok merupakan salah satu penyebab paling umum dari lidah hitam. Karena tembakau dapat meninggalkan noda pada papila yang memanjang di lidah.

Minum kopi atau teh

Beberapa minuman, seperti kopi atau teh, juga dapat menodai papila memanjang dan menyebabkan lidah menghitam, terutama jika Anda meminumnya terlalu banyak.

Obat Kumur Tertentu

Beberapa obat kumur yang mengandung zat pengoksidasi, seperti peroksida, dapat mempengaruhi keseimbangan bakteri di dalam mulut.

Ketika keseimbangan antara bakteri baik dan jahat di mulut terganggu, jamur dan bakteri dapat berkembang biak di sana dan menghitamkan lidah.

Mengenal Tahap – Tahap Luka Menjadi Tertutup Lagi


Cedera bisa terjadi secara tiba-tiba karena berbagai hal, seperti jatuh, terbakar, atau tersayat benda tajam. Akibatnya, bisul dapat berkembang setelah operasi. Namun dengan perawatan yang tepat, proses penutupan luka dapat berlangsung secara optimal. Beberapa tanda luka yang mungkin terlihat pada kulit antara lain kulit tergores, sayatan, kemerahan, dan bengkak di sekitarnya. Saat kulit terluka, bahkan akibat operasi, itu bisa menjadi pintu gerbang kuman dan risiko infeksi.

Proses Penutupan Luka

Proses penutupan luka memiliki beberapa fase. Semakin kecil lukanya, semakin pendek waktu penyembuhannya. Dan sebaliknya. Berikut ini adalah tahapan-tahapan dalam proses penyembuhan secara umum.

Fase Pembekuan Darah

Sayatan, goresan, atau tusukan dapat menyebabkan tubuh teriris dan berdarah. Maka inilah yang akan terjadi. Darah mulai menggumpal dalam beberapa menit. Pendarahan berkurang atau bahkan berhenti. Bekuan darah mengering dan membentuk keropeng, yang sebenarnya melindungi jaringan di bawahnya dari kuman.

Tahap perlindungan terhadap infeksi

Ketika koreng terbentuk, sistem kekebalan tubuh mulai melindungi tubuh dari infeksi. Anda juga dapat melihat item berikut pada luka. Luka sedikit membengkak, berwarna kemerahan atau merah muda, dan menjadi lunak.

Cairan bening keluar dari luka dan berfungsi untuk membersihkan area ini. Di area luka, pembuluh darah terbuka. Ini memungkinkan darah membawa oksigen dan nutrisi ke luka. Oksigen berperan penting dalam proses penutupan luka.

Sel darah putih yang dapat melawan infeksi bakteri mulai bekerja untuk menyembuhkan luka. Tahap kedua dari proses penutupan luka memakan waktu dua sampai lima hari.

Fase Pertumbuhan Jaringan

Selama tiga minggu berikutnya, tubuh mulai memperbaiki pembuluh darah yang rusak. Jaringan baru juga berkembang, dengan fase tindak lanjut. Sel darah merah membantu dalam produksi kolagen. Serat putih juga mulai membentuk jaringan baru.

Luka diisi dengan jaringan baru yang disebut jaringan granulasi. Kulit baru mulai terbentuk di atas jaringan ini. Saat proses penyembuhan berlangsung, luka menyusut ke dalam.

Tahap bekas luka

Pada tahap akhir, bekas luka akan terbentuk dan luka akan semakin kuat, dengan tahap itu. Selama proses penyembuhan, luka akan terasa gatal. Setelah keropeng hilang, kulit terlihat melar, merah dan berkilau.

Bekas luka akan lebih kecil dari ukuran luka yang sebenarnya. Teksturnya tidak sekuat dan tidak sefleksibel kulit di sekitarnya.

Lambat laun, luka akan memudar dan hilang sama sekali. Prosesnya bisa memakan waktu hingga dua tahun. Tapi ada luka yang masih meninggalkan bekas.

Bekas luka ini disebabkan oleh jaringan baru yang tumbuh berbeda dari jaringan aslinya. Jika luka hanya di permukaan kulit, biasanya tidak ada bekas luka. Tapi luka yang lebih dalam meninggalkan bekas.

Mengenal Diet Soda Yang Ternyata Cukup Ampuh Loh


Minuman dalam kategori diet soda sebenarnya merupakan campuran dari air berkarbonasi, pemanis alami atau buatan, pewarna, perasa dan bahan tambahan makanan lainnya. Dibandingkan dengan soda biasa, soda untuk diet mengandung sangat sedikit, bahkan hampir nol, kalori. Dengan bebas, rendah kalori, rendah karbohidrat, bebas gula, dan sejenisnya, soda diet bisa tampak seperti alternatif yang sehat untuk minuman berkarbonasi. Namun, jika dikonsumsi terlalu sering, efeknya justru buruk bagi tubuh.

Bahaya Terlalu Banyak Mengkonsumsi Soda Diet

Segala sesuatu yang dikonsumsi secara berlebihan pasti tidak baik. Termasuk soda diet. Ada beberapa risiko efek samping atau efek negatif bagi kesehatan, antara lain:

Gangguan Pencernaan

Jika soda diet mengandung pemanis buatan, itu dapat memiliki efek negatif pada mikrobioma pencernaan. Ini adalah triliunan bakteri baik yang hidup di saluran pencernaan. Padahal, peran bakteri baik ini sangat penting dalam penyerapan nutrisi untuk menjaga kekebalan tubuh.

Sayangnya, menggunakan pemanis buatan seperti aspartam dapat mengganggu keseimbangan bakteri baik di saluran pencernaan.

Menggores Enamel Gigi

Jika dikonsumsi berlebihan, bisa merusak email gigi. Dalam jangka panjang, hal ini dapat menyebabkan erosi gigi. Namun, asam dalam soda diet tidak meningkatkan risiko gigi berlubang. Namun, sudah pasti konsumsi yang berlebihan akan mengganggu kesehatan gigi dan mulut.

Dapat Menyebabkan Sakit Kepala

Tak heran beberapa orang mengalami sakit kepala setelah mengonsumsi diet soda. Sebuah studi terhadap 115 anak membuktikannya. Menghentikan aspartam dan kafein mengurangi sakit kepala pada 87% peserta.

Mengurangi Kepadatan Tulang

Jika minuman berkarbonasi meningkatkan risiko osteoporosis, gunakan soda diet. Beberapa zat di dalamnya bisa berdampak negatif bagi kesehatan tulang. Contohnya adalah kafein dan asam fosfat.

Dalam sebuah studi terhadap 17.000 orang dewasa, mereka yang secara teratur minum soda memiliki risiko patah tulang yang lebih tinggi. Semua dinilai selama periode lima tahun. Ini berarti soda diet dan soda biasa meningkatkan risiko patah tulang dan menurunkan kepadatan mineral tulang jika dikonsumsi berlebihan.

Berpotensi Membahayakan Kesehatan Jantung

Dalam jangka panjang, orang yang mengonsumsi diet soda bisa terkena penyakit jantung. Selain itu, juga meningkatkan risiko stroke. Sama pentingnya, diet soda juga dikaitkan dengan peningkatan risiko sindrom metabolik. Ini adalah paket gabungan gejala penyakit kardiovaskular, stroke dan diabetes.

Mengenal Orang Yang Sangat Sensitif dan Kelemahannya


Kepribadian sensitif sering menjadi lelucon ketika seseorang merasakan emosi terhadap orang lain dengan sangat mudah. Emosi itu manusiawi, tapi kalau dilebih-lebihkan, ada istilah psikologis yang disebut orang yang sangat sensitif. Apa karakter orang yang sangat sensitif?

Definisi orang yang sangat sensitif

Orang yang sangat sensitif (HSP) adalah istilah untuk orang dengan kepekaan yang meningkat atau lebih dalam dari sistem saraf pusat terhadap rangsangan fisik, emosional atau sosial.

Beberapa orang menyebutnya HSP Sensory Processing Sensitivity (SPS). Meskipun orang yang sangat sensitif kadang-kadang secara negatif digambarkan sebagai “hipersensitif”, ada pro dan kontra terhadap ciri-ciri kepribadian HSP.

Kepribadian HSP didirikan pada tahun 1990 oleh psikolog Elaine Aron. Menurut Aron, sekitar 15-20% populasi dunia dilahirkan dengan sifat ini.
Penting untuk diingat bahwa menjadi HSP tidak berarti Anda harus memiliki kondisi yang didiagnosis. Ini adalah sifat kepribadian yang terkait dengan peningkatan kepekaan terhadap pengaruh positif dan negatif.

Kelemahan orang yang sangat sensitif

HSP membawa pengaruh yang berbeda ke dalam kehidupan orang-orang dengan kepribadian ini. Pengaruh tersebut antara lain:

Menghindari situasi yang membuatnya merasa kewalahan

Orang dengan HSP lebih cenderung mengalami situasi tertentu, seperti ketegangan, kekerasan, dan konflik, yang lebih suka mereka hindari daripada merasa tidak nyaman.

Sangat tersentuh oleh keindahan dan emosi

Orang dengan HSP sering sangat tersentuh oleh keindahan yang mereka lihat di sekitar mereka. Terkadang pengidap HSP menangis saat menonton video yang mengharukan dan benar-benar bisa berempati dengan perasaan orang lain, baik negatif maupun positif.

Lebih sering merasa cemas

Orang dengan HSP mungkin merasakan kecemasan yang lebih eksistensial. Tapi mereka juga bisa lebih bersyukur atas apa yang mereka miliki dalam hidup, mengetahui bahwa hidup berjalan begitu cepat dan tidak ada yang pasti.

Memiliki pasangan dengan kepribadian yang sensitif tidak berarti dia ingin diperlakukan dengan sangat hati-hati seperti guci antik. Orang dengan kepribadian HSP tetaplah manusia. Selalu berkomunikasi dengan pasangan Anda tentang hal-hal yang Anda suka dan tidak suka.

Berada dalam hubungan dengan pasangan yang berkepribadian sensitif akan membawa kebahagiaan tersendiri. Jika dia merasakan klik dengan Anda, dia akan selalu berusaha membuat Anda bahagia dan mengingat hal-hal kecil yang telah Anda lakukan atau pujian yang Anda berikan kepadanya.

Mengenal Sindrom Penarikan Bagi Para Pecandu Alkohol


Gejala putus zat atau gejala putus zat merupakan kombinasi dari efek fisik dan mental ketika seseorang mengurangi atau menghentikan zat tertentu. Beberapa contoh umum dari zat ini adalah alkohol dan obat-obatan terlarang.

Mengurangi penghentian tiba-tiba obat atau zat tertentu yang berisiko menyebabkan kecanduan akan menyebabkan seseorang mengembangkan sindrom penarikan.
Kondisi ini dapat menimbulkan berbagai gejala yang mengganggu. Beberapa bahkan cukup berbahaya. Oleh karena itu, Anda sering disarankan untuk selalu berbicara dengan dokter tentang penghentian pengobatan terlebih dahulu.

Mengapa sindrom penarikan terjadi?

Tubuh selalu berusaha untuk mempertahankan homeostasis, yaitu keadaan keseimbangan agar dapat berfungsi secara normal. Saat menggunakan zat tertentu yang dapat mengubah keseimbangan ini, tubuh secara otomatis akan melakukan tindakan adaptif untuk menjaga kondisi agar tetap seimbang.

Perubahan yang terjadi akibat zat tertentu, seperti alkohol dan obat-obatan adiktif, biasanya akan mengubah cara pengguna memproses emosi dan suasana hati. Zat tersebut dapat merangsang produksi hormon dopamin dan serotonin sehingga menimbulkan perasaan senang, bebas dan terbang. Seiring waktu dan penggunaan zat secara teratur, tubuh akan membangun toleransi dan ketergantungan.

Toleransi berarti Anda memerlukan dosis yang lebih besar untuk mencapai efek yang sama seperti ketika Anda pertama kali mulai menggunakan zat tertentu. Sedangkan ketergantungan artinya tubuh memerlukan suatu zat untuk mencegah terjadinya gejala putus zat atau disebut juga gejala putus zat.

Jika Anda tiba-tiba menghentikan atau mengurangi asupan zat-zat ini, keseimbangan dalam tubuh akan terganggu dan gejala penarikan dapat terjadi. Gejala-gejala ini bisa fisik atau mental.

Gejala penarikan umumnya kebalikan dari efek zat yang Anda konsumsi. Misalnya, jika alkohol membuat Anda lebih tenang, tiba-tiba menghentikan alkohol akan membuat Anda gelisah dan goyah.

Bagaimana cara mengatasi sindrom penarikan?

Tidak semua kasus sindrom penarikan memerlukan perhatian medis. Pengobatan disesuaikan dengan jenis obat dan tingkat keparahan ketergantungan.

Misalnya, kecanduan kopi atau kafein umumnya dapat dikelola secara mandiri. Pasien cukup mengurangi konsumsinya secara bertahap. Namun, beberapa zat lain memerlukan perhatian medis. Misalnya, kecanduan alkohol dan benzodiazepin.

Perawatan medis diperlukan karena sindrom putus zat yang disebabkan oleh zat ini bisa berbahaya. Untuk menghentikan kecanduan ini, perlu juga mengonsumsi berbagai obat lain seperti diazepam, lozarepam, dan sebagainya.

Selain secara perlahan dan sistematis mengurangi asupan obat sesuai dengan bantuan tenaga medis, penderita sindrom putus obat juga disarankan untuk menerapkan pola hidup sehat.

Pola hidup sehat dapat berupa pola makan sehat dengan pola makan seimbang, olahraga teratur dan istirahat, serta meningkatkan kualitas tidur.

Cara Yang Benar Untuk Anda Membuka Percakapan


Sebenarnya tidak ada definisi pasti kapan seseorang disebut pemalu atau pemberani. Itu relatif. Namun yang pasti, bagi pengidap gangguan kecemasan, cara memulai percakapan bisa jadi sangat sulit. Selain kondisi tersebut, keterampilan sosial yang perlu Anda ketahui untuk memposisikan diri dalam berkomunikasi dengan orang lain. Akan selalu ada saat-saat ketika ini diperlukan, baik dalam situasi formal maupun informal.

Bagaimana Anda memulai percakapan?

Bagi orang yang sering kesulitan menemukan cara untuk memulai percakapan, ada beberapa strategi yang bisa Anda coba:

Berpikir Positif

Seringkali seseorang menjadi gugup atau ragu-ragu untuk memulai percakapan, yang merupakan rasa takut melakukan kesalahan. Kekhawatiran yang terus-menerus sebenarnya akan menjadi penghalang bagi Anda. Ubah ke pikiran positif.

Juga ingat bahwa mengkhawatirkan kata yang salah mengalihkan perhatian dari apa yang dikatakan. Jadi, jauh lebih baik untuk fokus pada apa yang orang lain katakan dan tanggapi tanpa terlalu khawatir.

Tarik napas dalam-dalam

Dalam banyak situasi, menarik napas dalam-dalam dan mengembuskan napas perlahan sangat efektif dalam mengatasi kepanikan. Oleh karena itu, usahakan untuk melakukan hal ini sesering mungkin saat Anda sedang tegang, agar Anda bisa merasa lebih tenang. Tetap santai dan biarkan percakapan mengalir secara alami.

Pengenalan diri

Cara termudah untuk memulai percakapan saat Anda berada dalam situasi orang baru adalah dengan memperkenalkan diri. Tidak hanya itu, cara ini juga menyisakan ruang bagi orang lain untuk melakukan hal yang sama. Kemudian ajukan pertanyaan sederhana atau observasi singkat untuk diskusi lebih lanjut.

Komentar Positif

Mulailah percakapan dengan nada antusias dan positif. Jangan membuat komentar atau keluhan negatif. Apa pun situasinya, carilah frasa positif. Jika tidak bisa, lebih baik diam.

Jangan lupa untuk memberi tahu orang lain bahwa Anda menikmati percakapan ini.
Tidak perlu bereaksi terlalu dalam. Sebuah pertanyaan atau komentar sederhana tentang apa yang Anda lihat, cuaca atau hanya interior ruangan juga bisa menjadi ide yang bagus.

Minta bantuan

Ide lain untuk memulai percakapan adalah dengan meminta bantuan sederhana. Apapun itu, mulai dari menanyakan jam hingga agenda acara yang akan dihadiri. Keuntungan dari pendekatan semacam itu adalah bahwa hal itu dapat mengarah pada diskusi lebih lanjut tentang berbagai topik.

Perhatikan bahasa tubuh

Menariknya, bahasa tubuh adalah cara utama untuk menunjukkan rasa hormat kepada orang lain. Sebenarnya, ini adalah cara berkomunikasi untuk menunjukkan minat pada emosi yang Anda rasakan.

Bagi Anda yang sering kesulitan mencari cara untuk memulai percakapan, coba tunjukkan bahasa tubuh yang positif terlebih dahulu, seperti berdiri dengan nyaman dan melakukan kontak mata.

Mengenal Manfaat Baik Yang Ada Dari Minyak Jarak


Minyak jarak atau disebut dengan castor oil dibuat dari ekstrak biji jarak. Faktanya, biji jarak mengandung enzim beracun yang disebut risin. Namun setelah melalui beberapa proses pembuatan minyak jarak, risin sudah tidak aktif lagi dan minyak jarak aman digunakan. Minyak jarak telah digunakan oleh orang-orang di berbagai negara selama ribuan tahun untuk mengobati berbagai kondisi medis. Ingin mencoba?
Kenali berbagai manfaat minyak jarak dan kemungkinan efek sampingnya.

Minyak jarak sudah diteliti, apa saja manfaatnya?

Minyak jarak diyakini memiliki manfaat kesehatan multiguna, mulai dari meredakan kondisi kulit hingga penyakit pada sistem pencernaan. Tak heran jika banyak produk kosmetik yang menggunakan minyak jarak sebagai salah satu bahan utamanya. Berikut ini adalah beberapa manfaat minyak jarak yang telah dibuktikan oleh penelitian:

Mengatasi Jerawat

Minyak jarak mengandung asam tertentu, yang bisa menghilangkan bakteri di wajah. Tidak hanya itu, kandungan minyak jarak dipercaya dapat mencegah pertumbuhan dan peradangan bakteri, sehingga jerawat dapat diatasi.

Kulit Kepala Serta Rambut Sehat

Saat dioleskan ke kulit kepala, minyak ini membantu aliran darah mengalir secara lancar, yang membuat rangsangan pada pertumbuhan rambut. Selain itu, ini juga dipercaya dapat melembabkan dan menaikkan kualitas rambut kering.

Pencahar yang mengatasi sembelit

Saat dikonsumsi, minyak ini dipecah di usus kecil dan menghasilkan asam risinoleat. Setelah asam lemak ini diserap oleh usus, efek pencaharnya mulai bekerja. Sebuah penelitian membuktikan bahwa konsumsi minyak jarak oleh orang tua dapat meredakan gejala sembelit.

Hati-hati, mengonsumsi minyak jarak dalam dosis yang salah akan menimbulkan efek samping seperti kram, mual, diare dan muntah. Oleh karena itu, jangan gunakan minyak jarak sebagai pengobatan utama untuk sembelit.

Melembabkan Kulit

Minyak jarak mengandung asam tertentu yang membuat kulit lembab. Karena asam risinoleat dapat mencegah kehilangan air dari luar kulit.

Karena teksturnya yang kental, disarankan untuk mencampur minyak jarak dengan minyak almond, minyak zaitun atau minyak kelapa.

Perlu diingat bahwa meskipun mengoleskan minyak jarak ke kulit dianggap aman, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi.

Fungsi Vacum Cleaner Yang Ada di Rumah Kita


Vacum cleaner itu sangat berfungsi di kantor maupun di rumah karena bisa menghisap kotoran yang bisa menyebabkan iritasi dan alergi. Tapi kamu juga harus tau fungsi daripada vacuum cleaner selain menghisap kotoran yang ada di bawah lantai. Vacum cleaner sendiri juga bisa dipakai sebagai pembersihan yang lain.

Kamu juga harus menggunakan vacum cleaner dengan berbentuk pipa yang panjang yang di colokan listrik dan itu sangat fleksible karena bisa di bawa kemana dan tidak berat.

Funsgi daripada vacuum cleaner

  • Bisa menjauhkan dari serangga, iya kalau kita menyedot kotoran itu juga bisa menghilangkan serangga kecil yang tidak bisa kita lihat seperti tungau dan makanan kecil yang tidak bisa kita lihat melalui mata telanjang kita , Vacum Cleaner ini juga bisa di bilang alat untuk menangkap serangga yang berada di sisi dinding atau seperti sarang laba laba yang melekat dan maupun kotoran.

 

  • Bisa di jadikan untuk merapikan hewan kesayangan kamu, iya benar Vacum Cleaner bisa digunakan untuk menghisap semua bulu bulu hewan peliharaan kamu, buat kamu yang lagi pelihara binatang ini akan sangat membantu karena hewan daripada binatang itu biasa memiliki bulu halus yang tidak bisa kita lihat secara langsung yang harus di lihat melalui pantulan cahaya dan dengan vacuum cleaner kamu bisa menggunakanya untuk memberihkan bulu bulu daripada hewan peliharaan kamu tersebut.
  • Lain daripada menghisap debu vacuum cleaner sendiri juga bisa di bilang alat yang sangat berguna buat kamu yang memilliki furniture yang sangat banyak seperti sofa dan bantal bantalan yang kecil untuk mempercantik ruang tamu mu maupun ruang tidurmu karena dengan adanya vacuum cleaner itu akan sangat membantu kamu untuk membersihkan dan menghisap semua kotoran yang melekat di sofa kamu maupun bantal kecil kamu yang sering kamu gunakan.
  • Dengan adanya vacuum cleaner kamu juga bisa mengurangi polusi yang tidak enak yang berada di ruangan kamu seperti bulu bulu daripada hewan peliharaan yang menyebar di mana-mana itu akan sangat menggangu bagi orang yang memiliki hidung yang sensitif dan iritasi jadi dengan adanya vacuum cleaner kamu akan merasa sangat bisa di andalkan dengan situasi tersebut.[
Beberapa Ciri Dari Orang Yang Merupakan Ratu Drama


Drama queen atau biasa disebut ratu drama adalah tipe kepribadian yang tidak disukai banyak orang. Bayangkan saja, orang-orang dengan karakter ini selalu ingin menjadi pusat perhatian dengan semua drama mereka. Lihat beberapa karakter ratu drama di bawah ini. Apakah ada teman Anda yang memenuhi kriteria atau mungkin Anda seorang ratu drama tetapi tidak menyadarinya?

Ratu Drama dan karakternya

Walaupun kamu memiliki ciri-ciri seorang ratu drama di bawah ini, tidak ada kata terlambat untuk berubah dan introspeksi diri. Jangan pernah merasa rendah diri, bersemangatlah untuk berubah demi kebaikan diri sendiri dan orang lain. Berikut adalah ciri-ciri ratu drama yang harus diperhatikan:

Perasaan yang terlalu sensitif

Jika Anda sedang jatuh cinta atau hipersensitif, Anda bisa menjadi ratu drama. Misalnya, seorang teman atau anggota keluarga mungkin mengatakan sesuatu yang sebenarnya tidak dimaksudkan untuk Anda, tetapi Anda merasa terluka dan tersinggung.
Jadi, jangan ambil semuanya dalam hati. Tidak semua hal di dunia ini berputar di sekitar Anda.

Hari yang buruk merupakan dunia berakhir

Bagi para ratu drama, hari yang buruk berarti akhir dunia. Misalnya, atasan Anda memarahi Anda karena tidak menyelesaikan pekerjaan Anda. Kemudian Anda langsung mengunci diri di toilet atau ruang kantor. Dengan kata lain, ratu drama akan membesar-besarkan sesuatu yang sebenarnya sepele dan bisa ditangani dengan kepala dingin.

Masalah kecil dianggap besar

Minum sedikit di baju Anda, menambah sedikit berat badan, atau lupa mengisi daya ponsel Anda dapat merusak hari ratu drama. Hal-hal tersebut bisa menjadi masalah sepele yang sebenarnya bisa diselesaikan. Tapi ratu drama cenderung membesar-besarkan dan membuat orang lain merasa negatif.

Suka bergosip

Ratu drama mencintai suaranya sendiri sama seperti dia mencintai lagu favoritnya. Drama Queen juga berasumsi bahwa semua orang menyukai apa yang dia katakan. Tidak hanya itu, ratu drama cenderung bergosip tentang orang lain. Baik itu romansa teman-temannya atau hanya hal-hal kecil tentang teman-temannya.

Suka melihat drama disekitarnya

Ratu drama menyukai drama di antara teman-temannya. Layaknya sinetron di televisi, ratu drama akan sangat menikmati drama di kehidupan nyata.

Suka membandingkan

Membandingkan adalah salah satu hobi ratu drama. Jika mereka membandingkan hidup mereka karena mereka masih lebih baik daripada yang lain, maka ratu drama merasa lebih bahagia tentang hidupnya.

Menjadi ratu drama memang melelahkan. Karena ratu drama selalu ingin merasa bahagia, menjadi pusat perhatian. Jika ada beberapa sifat ratu drama dalam diri Anda, inilah saatnya untuk berubah. Seorang psikolog juga dapat membantu Anda menjadi orang yang lebih baik, terutama untuk diri Anda sendiri.

Penyebab Gigi Anak Kuning dan Cara Mengatasinya


Setiap kali melihat si kecil tersenyum, pasti menyenangkan. Namun, itu bisa menjadi perhatian jika Anda melihat gigi kuning pada anak-anak. Apakah itu keturunan atau kurangnya kebersihan mulut? Apapun pemicunya, tetap ada cara untuk mengatasinya. Menariknya, gigi anak-anak secara alami lebih putih daripada gigi orang dewasa. Nah, saat anak tumbuh dan mulai memiliki gigi permanen, kandungan dentin bisa membuat gigi anak lebih kuning dari sebelumnya.

Penyebab Gigi Kuning

Lantas apa saja penyebab gigi anak kuning?

Plak

Jika Anda tidak menyikat gigi secara teratur, plak dapat menumpuk di permukaan gigi Anda. Akibatnya, gigi mungkin tampak kuning. Tidak hanya soal frekuensi menggosok gigi, makan dan minum juga bisa mempengaruhi warna gigi. Kebiasaan tidak menyikat gigi ini dapat menodai gigi.

Gigi berlubang

Kondisi gigi berlubang juga bisa membuat warna gigi menjadi kuning. Bahkan dengan kerusakan gigi, bintik-bintik gelap awalnya muncul.

Cedera

Ketika anak secara tidak sengaja melukai gigi, pembuluh darah bisa pecah sehingga menyebabkan warna gigi berubah. Misalnya terlihat kekuningan, coklat, abu-abu hingga hitam.

Genetika

Ada orang yang menderita enamel gigi tipis, di mana gigi terlihat kekuningan sejak lahir. Faktor genetik juga berperan di sini. Terjadi perubahan warna gigi yang berbeda dari warna idealnya, yaitu putih.

Paparan Fluorida

Apakah Anda sudah menyikat gigi secara teratur, tetapi masih terlihat kuning? Gigi anak Anda mungkin terkena terlalu banyak fluorida. Sumbernya bisa berupa air, pasta gigi atau makanan yang diperkaya.

Minum Suplemen

Pemberian suplemen terutama dalam bentuk zat besi juga dapat menyebabkan gigi anak menjadi kuning, abu-abu bahkan hitam. Tentu saja hal ini tidak sepenuhnya bergantung pada kelainan genetik dan faktor lainnya.

Bagaimana menghadapinya?

Jika gigi anak Anda tampak kuning karena penumpukan plak, konsumsi makanan, atau kebiasaan buruk lupa menyikat gigi, ada banyak cara untuk mengatasinya. Inilah yang harus dipantau terus menerus:

Jaga kebersihan mulutmu

Aturan terpenting untuk menjaga kebersihan gigi anak adalah memastikan mereka menyikat gigi secara teratur, terutama setelah makan. Jika mereka makan makanan manis atau asam, cobalah menyikat gigi dalam waktu 30-60 menit setelahnya untuk melindungi email gigi.

Lemon dan baking soda

Jika makanan dan minuman menodai gigi, ada saran untuk membuat pasta gigi dari campuran baking soda dan lemon. Berikan sebagai pasta gigi dan gunakan seminggu sekali. Ingatlah untuk membiarkannya selama 1-2 menit sebelum menggosok dan membilasnya.

Inilah Penyebab – Penyebab Orang Suka Marah


Seseorang yang mudah marah atau memiliki masalah kemarahan mungkin merasa sulit untuk mengendalikan amarahnya. Saat Anda marah, kemungkinan besar Anda akan melakukan atau mengatakan sesuatu yang nantinya akan Anda sesali. Kemarahan yang tidak terkendali ini dapat berdampak negatif pada kesehatan mental dan fisik.

Alasan kenapa seseorang mudah marah

Untuk menemukan cara meredakan masalah kemarahan Anda, pertama-tama Anda perlu mengetahui apa yang membuat seseorang mudah tersinggung, termasuk:

Depresi

Iritabilitas bisa menjadi indikasi bahwa seseorang mengalami depresi. Hal ini juga biasanya disertai dengan perasaan sedih yang berkepanjangan, sehingga Anda kehilangan minat pada hal-hal yang sebelumnya menyenangkan. Kondisi ini bisa bertahan hingga dua minggu, tergantung tingkat depresi yang dialami.

Gangguan Obsesif Kompulsif

OCD atau Obsessive Compulsive Disorder adalah perasaan cemas berlebihan yang menyebabkan pasien terus menerus melakukan sesuatu. Pikiran yang mengganggu atau tidak diinginkan sering muncul di kepalanya.

Kecanduan Alkohol

Bahaya alkohol tidak hanya mempengaruhi kesehatan fisik dan mental seseorang, tetapi juga menyebabkan seseorang menjadi mudah tersinggung. Faktanya, ketergantungan pada alkohol membuat seseorang tidak dapat berpikir jernih dan membuat keputusan yang rasional menjadi tidak mungkin. Selain itu, ketika emosi seperti kemarahan muncul, mereka menjadi semakin sulit dikendalikan.

Kepribadian Ganda

Kepribadian ganda atau gangguan bipolar dapat menyebabkan perubahan suasana hati. Perubahan suasana hati pada orang dengan kepribadian ganda dapat mencakup mania dan depresi. Pada fase depresi, orang dengan kepribadian ganda menjadi mudah tersinggung.

Fase Berduka

Emosi juga merupakan salah satu ciri dari tahapan berduka. Biasanya pemicunya adalah kesedihan yang mendalam, seperti perceraian, kematian, atau kehilangan pekerjaan.

Mengenali Gejala Masalah Kemarahan

Ketika seseorang memiliki masalah kemarahan, ada gejala fisik dan emosional yang muncul. Adalah normal bagi orang normal untuk marah karena ini adalah emosi yang sehat. Orang yang marah dapat mengekspresikan kemarahan mereka dengan cara yang berbeda. Kategorisasinya bisa berupa:

  • Outward

Mengekspresikan kemarahan lahiriah berarti menunjukkannya secara agresif. Ini bisa berupa membentak, mengatakan hal-hal kasar, melempar benda, atau menyerang orang lain secara verbal dan fisik.

  • Inward

Ekspresi kemarahan batin semacam ini akan diarahkan pada diri sendiri. Mulai dari self-talk yang negatif, menolak hal-hal yang bisa menyenangkan diri sendiri, memisahkan diri dari orang-orang di sekitar, hingga menyakiti diri sendiri.

  • Pasif

Saat mengekspresikan kemarahan, beberapa melakukannya secara pasif atau tidak langsung. Misalnya dengan membungkam orang lain, berperilaku sarkastik atau bersikap sinis terhadap orang lain dan situasi di sekitar mereka.

Manfaat Yang Dihasilkan Dari Masker Putih Telur


Telur merupakan salah satu sumber protein utama. Manfaat telur ternyata juga bisa jadi masker protein untuk wajah ternyata dapat meningkatkan kecantikan kulit. Apa saja manfaat putih telur untuk wajah?

Manfaat masker protein untuk wajah

Telur sangat kaya akan protein. Satu butir telur mengandung 3,6 gram protein. Itulah mengapa telur populer sebagai bahan makanan yang bergizi dan lezat. Selain sebagai makanan, manfaat protein untuk wajah juga sangat menjanjikan.

Mengencangkan kulit

Banyak yang mengatakan bahwa menggunakan masker protein yang satu ini mirip dengan melakukan prosedur facelift. Pasalnya, meski masker protein sudah dibilas dari wajah, efek tegas ini biasanya baru terasa hingga satu jam kemudian. Menarik bukan?

Menghilangkan Sel Kulit Mati

Manfaat masker protein untuk wajah adalah mampu mengangkat sel kulit mati. Penggunaan masker protein secara teratur dapat membantu mengangkat sel kulit mati, membuat wajah terlihat lebih sehat dan alami.

Menghilangkan komedo atau komedo

Banyak orang yang merasa tidak nyaman dengan komedo yang membandel, termasuk komedo putih. Komedo jenis ini bisa muncul karena pori-pori kulit tersumbat oleh minyak, sel kulit mati, make up dan kotoran. Kini Anda bisa menghilangkannya berkat manfaat masker protein dan lemon. Namun, berhati-hatilah saat menggunakan masker lemon dan protein, terutama bagi mereka yang memiliki kulit wajah sensitif.

Menyerap minyak berlebih di wajah

Bagi Anda yang memiliki kulit wajah berminyak, Anda juga bisa memetik manfaat dari masker protein wajah. Anda bisa merasakan manfaat protein wajah untuk mengurangi produksi sebum yang berlebihan di wajah Anda.

Mencegah munculnya jerawat

Protein mengandung bahan alami untuk mengobati jerawat, terutama pada wajah.
Manfaat masker protein dapat membersihkan kulit dengan menghilangkan kotoran di wajah dan menyerap minyak berlebih penyebab jerawat. Selain itu, protein juga mengandung lisozim yang merupakan sejenis senyawa antibakteri. Lisozim dipercaya mampu melawan bakteri penyebab jerawat.

Bagaimana cara membuat masker protein berdasarkan jenis kulit?

Untuk mendapatkan manfaat protein untuk wajah, Anda bisa membuat masker darinya.
Bagaimana cara membuat masker protein? Cara membuat masker protein untuk wajah sebenarnya sangat sederhana. Anda dapat mengoleskan protein langsung ke wajah Anda atau menggunakannya sebagai masker wajah.

Menjalani Hubungan ? Simak Ini Untuk Melakukan Seks


Bagi sebagian orang, berhubungan seks merupakan salah satu kegiatan yang dinanti-nanti belut dalam hidupnya. Bahkan, tak sedikit orang yang memiliki ekspektasi tinggi saat ingin melakukan hubungan seks untuk pertama kalinya. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dan sebelum berhubungan seks untuk pertama kali agar tidak kecewa dengan ekspektasi.

Respons tubuh terhadap seks untuk pertama kalinya

Saat berhubungan seks untuk pertama kalinya, beberapa wanita mungkin merasa tidak nyaman pada organ kewanitaannya. Nyeri dapat dirasakan dari robeknya selaput dara dan peregangan vagina.

Selain itu, berhubungan seks untuk pertama kali juga menyebabkan iritasi, terutama jika vagina tidak dilumasi dengan baik. Masalah yang muncul akan kembali normal dengan sendirinya setelah Anda dan pasangan selesai berhubungan seks. Jika rasa sakitnya tidak kunjung hilang, temui dokter untuk mengetahui kondisinya.

Apakah seks pertama selalu berdarah?

Banyak orang bertanya-tanya apakah tidak ada darah saat pertama kali berhubungan seks merupakan tanda bahwa Anda sudah tidak perawan lagi? Jawabannya adalah tidak. Beberapa wanita mungkin mengalami pendarahan ke organ intim mereka karena ini adalah adegan di mana mereka pertama kali muntah saat berhubungan seks.

Namun, perawan juga bisa dicabik-cabik dengan aktivitas seperti menunggang kuda, menggunakan tampon, hingga onani. Oleh karena itu, tidak ada darah pada seks pertama tidak bisa menjadi tanda keperawanan seseorang.

Orgasme tidak selalu terjadi saat pertama kali berhubungan seks

Saat pertama kali berhubungan seks, kebanyakan pasangan umumnya akan merasa tidak nyaman satu sama lain. Perasaan tidak nyaman ini dapat mencegah Anda dan pasangan mengalami orgasme saat pertama kali berhubungan seks.

Secara umum, wanita lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami orgasme saat berhubungan seks pertama kali dibandingkan pria. Tapi Anda tetap bisa merasakan kepuasan seksual meski tidak mencapai orgasme.

Kehamilan dapat terjadi saat berhubungan seks pertama

Banyak orang berpikir bahwa peluang untuk hamil saat pertama kali berhubungan seks sangat tipis. Padahal hal ini sangat salah karena Anda tetap bisa hamil, apalagi jika wanita tersebut sedang dalam masa subur.

Kehamilan akan terjadi saat Anda mengeluarkan sperma di dalam rahim wanita. Anda masih bisa hamil jika cairan orgasme dekat dengan vagina Anda atau jika jari-jari pasangan Anda tertutup air mani saat Anda merasakannya.

Untuk bisa mengandalkan kehamilan, Anda bisa menggunakan kondom saat berhubungan seks. Ini harus terpasang pada tempatnya agar tidak bocor.

Yuk Mari Kita Mengenal Sendal Hits di Dunia, Crocs !


Sandal jepit sangat tidak asing buat para masyarakat yang berada di dalam Indonesia maupun masyarakat yang di luar dari Indonesia. Sandal jepit ini merupakan alas yang menemani kita setiap hari untuk berpergian kemana saja. Dengan bahanya yang sangat elastis dan lentur itu yang membuat semua orang tidak mau repot untuk membeli sandal jepit untuk dijadikan sandal yang setiap hari menemani kemana mereka pergi. Tapi kali ini saya  akan membahas sandal jepit yang harganya bisa dibilang lebih mahal di bandingkan sandal jepit pada umumnya. Sandal jepit ini bermerk Crocs , dan kayanya sudah tidak asing lagi untuk brand ini di mata kalangan semua orang yang ada di dunia ini. Karena dengan bahan dan desainya ini yang lumayan melambangkan jadi buat kalian semua kalau memakai sandal ini semua orang sudah tahu kamu pakai sandal jepit yang bermerk Crocs tersebut.

Asal Usul Crocs

Sebelumnya saya akan menjelaskan asal usul Crocs , Crocs ini diciptain oleh penciptanya tentunya yang bernama Lyndon Duke Hanson dan George Boedecker Jr. Ini untuk memproduksikan sandal/bakiak yang berjenis busa yang memiliki desain yang lumayan kreatif sehingga di terima di perusahaan yang bernama Foam creation yang berada di Quebec city. Sebelumnya Crocs ini dibuat untuk sebagai sepatu yang berbentuk seperti perahu dengan model pertamanya yang di luncurkan di tahun 2001.

Itu berhasil terjual habis semua sekitar 200 pasang dan singkat cerita di Juni tahun 2020 Crocsz di alihkan untuk memindahkan kantor utama ke Broomfieldz.

Kelebihan Crocs

Baik sekarang saya akan menjelaskan kelebihan daripada bakiak atau sendal jepit ini yang di banderol dengan harga yang lebih mahal daripada sendal jepit pada umumnya.

Bahan yang empuk

Crocs sendiri menggunakan busa yang sangat lumayan empuk sehingga saat kita menggunakannya sangat nyaman. Sendal tersebut rasanya seperti tidak mengenakan sandal sama sekali yang bisa dikatakan sandal tersebut sangat amat ringan sehingga kita tidakbisa merasakan sandal tersebut.

Crocs memiliki Bentuk yang sangat amat unik

Dalam bentuk desainya jadi bagi kamu yang suka fashion dengan bermodel yang simple. Sandal ini juga bisa jadi pertimbangan kamu saat kamu keluar dan pede untuk berfashion gimana dengan mengenakan sendal tersebut.

Ingin Menjalin Hubungan ? Ternyata Ini Loh Tantangannya


Meskipun tidak ada aturan keras dan cepat tentang seberapa jauh usia ideal pasangan, fenomena ini sering menarik perhatian publik. Apalagi jika ada pasangan dengan perbedaan usia yang cukup besar, 5 tahun ke atas. Sayangnya, seringkali ada persepsi negatif tentang hal semacam ini.

Menariknya, pandangan miring tentang orang-orang yang dicocokkan dengan perbedaan usia yang kurang ideal ini bukan hanya tentang perasaan tidak nyaman. Menurut teori, pasangan jenis ini dianggap tidak seimbang sehingga tidak mendapat lampu hijau dari lingkungannya.

Umur, bukan sekedar angka pada hubungan

Mungkin seseorang telah dekat dengan orang lain selama hidup mereka dan mereka mulai melihat hubungan ke arah yang lebih serius. Meski perbedaan usianya lebih dari 10 tahun, rasanya seperti kamu mengabaikan perbedaan itu karena mereka bisa berkomunikasi dengan baik. Padahal, usia bukan sekadar angka. Ada alasan mengapa perbedaan usia ideal untuk pasangan adalah 1-5 tahun, tidak lebih dari satu dekade. Apa saja pertimbangannya?

Tujuan Berbeda

Orang-orang di pertengahan 20-an dan 40-an memiliki tujuan yang jelas berbeda. Hal ini dapat menyebabkan gesekan dan ketidakcocokan.

Misalnya, seorang wanita berusia 25 tahun masih ingin melanjutkan studinya sebelum akhirnya menikah 3 tahun kemudian dan berencana memiliki anak. Di sisi lain, pasangannya yang berusia 38 tahun sudah ingin menikah dan punya anak karena usianya sudah tidak muda lagi.

Tambahnya Tantangan

Hubungan dengan pasangan pada usia yang sama atau terpisah 1-2 tahun dapat menjadi tantangan, terutama dengan pasangan yang berbeda lebih dari sepuluh tahun. Mungkin masalah tidak akan muncul di awal, tetapi di masa depan dapat meningkatkan kemungkinan konflik.

Masalah usia dua puluhan dan tiga puluhan jelas berbeda dari mereka yang menginjak kepala keempat. Setiap orang memiliki masalah yang berbeda. Akibatnya, persepsi tentang urgensi masalah yang harus diselesaikan mungkin berbeda.

Lingkungan sekitar

Juga ingat bahwa ada variabel yang perlu dipertimbangkan ketika memutuskan untuk memiliki pasangan dan memasuki hubungan yang lebih serius. Dari restu orang tua, kakak dan adik hingga lingkaran pertemanan yang ada.

Akan ada banyak perbedaan pandangan budaya, penolakan oleh keluarga atau teman, dan sebagainya. Bukan tidak mungkin, akan sedikit lebih sulit untuk masuk ke dalam lingkaran pertemanan pasangan karena perbedaan usia yang terlalu jauh.

Persepsi negatif

Benar-benar tidak baik untuk terlalu memperhatikan apa yang orang katakan. Namun, pasangan dengan perbedaan usia yang terlalu besar berisiko dipandang negatif oleh masyarakat sekitar. Mungkin pemicunya adalah kecanggungan melihat pasangan lebih cocok menjadi paman dan sepupu daripada suami istri.

Mengatasi Kepribadian Ganda ? Begini Caranya

Perasaan diterima oleh lingkungan sosial adalah manusiawi. Namun terkadang, untuk dapat diterima di lingkungan tertentu, kita harus mengubah sedikit pemikiran, karakter, atau penampilan. Tak sedikit, orang yang melihat perubahan diri sebagai ciri kepribadian ganda.

Faktanya? Gangguan kepribadian ganda sendiri sebenarnya merupakan istilah lama. Saat ini, kondisi tersebut telah berubah nama menjadi dissociative identity disorder (GID). Tidak semua orang yang menunjukkan kepribadian berbeda dari biasanya memiliki kondisi ini.

Ada perbedaan yang sangat mendasar antara keinginan untuk diterima di masyarakat dan keadaan yang menyebabkan gangguan jiwa ini. Sebagai manusia, ada rasa ingin diterima secara sosial oleh lingkungan. Norma berpakaian, cara berbicara, hingga perilaku, bisa disesuaikan dengan lingkaran masyarakat yang ingin kita masuki. Terlepas dari dampaknya, ini hanyalah satu langkah menuju kelangsungan hidup.

Kepribadian ganda, di sisi lain, adalah gangguan yang penampilannya tidak memberikan manfaat apa pun. Kondisi ini lebih menitikberatkan pada bentuk pelarian seseorang untuk melarikan diri dari “dunia nyata” yang dianggap penuh dengan hal-hal yang traumatis dan menyakitkan.

Orang dengan kepribadian ganda umumnya memiliki riwayat menjadi korban kekerasan, baik fisik, emosional, atau bahkan seksual. Sejarah ini akhirnya membawa mereka untuk menciptakan dunia baru, dengan identitas baru, benar-benar terlepas dari kehidupan sehari-hari mereka, untuk merasa lebih tenang dan lebih aman.

Yang Harus Dilakukan Pada Orang Kepribadian Ganda

Jika ada anggota keluarga atau orang tersayang yang memiliki kepribadian ganda seperti di atas, kamu bisa melakukan beberapa hal di bawah ini sebagai bentuk dukungan.

Cobalah untuk bersabar dan memahami situasi

Tanyakan padanya apa yang dapat Anda lakukan untuk membantunya.
Namun, perlu diingat bahwa ia mungkin tidak dapat memberikan jawaban yang jelas dan mengungkapkan perasaan dan pikirannya. Jika dia ingin berbicara tentang kondisinya, dengarkan baik-baik.

Bantu dia mendapatkan dukungan yang tepat

Konsultasi dengan terapis merupakan langkah awal yang dapat dilakukan untuk mengendalikan kondisi ini. Bantu dia menemukan dan menemukan terapis yang tepat dan membimbingnya sebelum dan sesudah sesi terapi.

Pikirkan cara untuk menghadapi tipe kepribadian yang berbeda

Ketika seseorang mengalami perubahan kepribadian, mungkin sulit untuk menyesuaikan perlakuan Anda dengan kepribadian mereka saat ini. Ketika ini terjadi, Anda mungkin perlu menemukan cara untuk menghadapi setiap kepribadian.

Temukan cara untuk menjaganya tetap aman

Mengenali hal-hal yang dapat memicu kambuhnya kondisi ini dapat membantu melindungi orang dengan kepribadian ganda. Orang dengan kepribadian ganda juga lebih cenderung melakukan bunuh diri atau melukai diri sendiri, jadi Anda juga harus lebih memperhatikan kondisi mereka.
Saat membantu orang dengan kepribadian ganda, ingatlah juga keselamatan Anda sendiri.

Cara Untuk Meningkatkan Optimasi SEO Agar Maksimal


Kebanyakan blogger atau internet marketer tahu betapa pentingnya SEO untuk website atau blog mereka. Optimalisasi SEO dapat meningkatkan jumlah pengunjung dan peringkat situs web di mesin pencari Google, yang pada gilirannya mempengaruhi pendapatan Anda. Optimasi SEO bisa dilakukan baik on-page maupun off-page, keduanya memiliki tujuan yang sama: meningkatkan trafik dan rangking sebuah website. Kali ini Anda akan menemukan cara mengoptimalkan WordPress pada SEO halaman untuk situs web Anda.

On Page Optimization adalah optimasi yang dilakukan dari blog atau website Anda sendiri. Sehingga mesin pencari dapat mengidentifikasi kata kunci yang sesuai dengan topik atau topik di website Anda. Dengan teknik on page ini Anda dapat memutuskan sendiri pengoptimalan mana yang ingin Anda lakukan. Berikut cara mengoptimalkan halaman di situs WordPress Anda:

Pengoptimalan Konten

Menerbitkan konten berkualitas dan unik secara teratur sesuai dengan topik situs web Anda akan secara positif memengaruhi peringkat situs web Anda. Google akan dengan mudah mengidentifikasi topik situs web Anda dan memberi peringkat situs web Anda dalam hasil pencarian mereka.

Buat Tautan Yang Menarik

Tautan internal menunjukkan bahwa konten di situs web Anda relevan dan terkait dengan topik situs web Anda. Tautan ini memungkinkan mesin telusur menemukan konten apa pun yang Anda buat karena setiap konten dikaitkan dengan tautan internal yang Anda buat. Ini meningkatkan peringkat situs web Anda di mesin pencari untuk topik terkait.

Optimasi Kata Kunci

Kata kunci adalah sekumpulan kata yang diketik oleh pengguna mesin pencari untuk menemukan apa yang mereka butuhkan. Untuk memastikan kata kunci yang Anda gunakan optimal, teliti kata kunci yang relevan dengan topik situs web Anda dan perkirakan kata kunci apa yang dicari orang.

Tag Judul Unik Mengandung Kata Kunci

Judul harus unik dan mengandung kata kunci tertentu agar mudah terindeks oleh mesin pencari Google. Jangan membuat judul terlalu panjang, karena tidak dapat ditampilkan secara keseluruhan oleh Google pada halaman pencarian, sehingga pembaca dapat melewatkannya.

Meta Deskripsi Tag

Deskripsi meta ini akan ditampilkan di halaman pencarian Google dan dibaca terlebih dahulu oleh pembaca. Jadi sangat penting untuk membuat deskripsi meta yang selaras dengan konten konten Anda sehingga pembaca mendapatkan apa yang mereka cari. Deskripsi meta harus berisi kata kunci yang relevan dengan topik situs web Anda.

Yuk Bimbing Terus Anak Agar Menjadi Lancar Saat Berbicara


Kata-kata pertama yang diucapkan bayi biasanya merupakan salah satu momen paling membahagiakan bagi salah satu orang tua, dan akan terjadi saat bayi mendengarnya saat ia tumbuh dewasa. Ini merupakan hal penting saat anak bayi mengeluarkan kata – kata dan harus diajarkan dengan baik. Hal ini tentunya merupakan salah satu pertanyaan yang paling sering diajukan oleh orang tua dari bayi untuk belajar berbicara sejak usia dini.

Berbicara dengan bayi sejak mereka lahir sangat membantu mereka untuk dapat berbicara lebih awal. Selain itu, juga dapat memastikan bahwa anak memiliki lebih banyak kosakata. Menurut penelitian, kemampuan anak dalam mengolah kata tidak jauh berbeda dengan keterampilan lainnya. Semakin dia mendengar kata-kata dan menghubungkannya dengan makna, semakin banyak kosakata yang dimiliki anak-anak.

Hal Agar Anak Bisa Lancar Berbicara

Selain berbicara dengan anak Anda di usia muda, ada beberapa hal lain yang dapat dilakukan orang tua untuk membantu anak mereka berbicara lebih lancar di masa depan.

Perhatikan apa yang dilihat si kecil dan bicarakan apa yang menarik baginya. Coba juga untuk berbicara tentang apa yang Anda lakukan di depan anak.

Membaca buku cerita dengan anak-anak. Meskipun dia mungkin tidak memahami jalan cerita dengan baik, buku bergambar akan menarik baginya. Orang tua juga bisa membuat hal yang kreatif berupa buku cerita namun tanpa ada kata – kata. Jadi isinya hanyalah gambar saja.

Saat Anda berbicara dengan anak Anda, beri dia waktu untuk menanggapi apa yang Anda katakan, meskipun itu hanya omong kosong. Jika dia mengoceh juga, cobalah untuk menjawab ocehan itu. Ini membuat bayi merasa dihargai dan belajar mengadakan percakapan.

Habiskan lebih sedikit waktu untuk menonton si kecil karena meskipun acara TV untuk bayi banyak dan mudah ditemukan, percakapan dengan orang lain jauh lebih penting daripada acara TV untuk perkembangan bayi.

Semoga beberapa tips di atas dapat membantu anak belajar berbicara lebih cepat. Peran orang tua disini sangat penting dalam proses perkembangan anak berbicara. Yuk terusbimbing anak Anda.

Kaviar, Telur Ikan Sturgeon Dengan Harga Fantastis


Kaviar merupakan salah satu jenis makanan paling mahal di dunia dan kaviar ini hanya digunakan untuk konsumsi oleh kalangan atas yang memiliki banyak uang. Bagaimana tidak, harga kaviar ini saja sudah sangat fantastis sehingga setiap orang yang mendengarnya menggelengkan kepala. Kaviar sangat mahal yaitu sekitar Rp 50.000.000 per kilogram. Bahkan untuk jenis kaviar yang paling langka, seperti kaviar dari ikan sturgekn albino dari Australia, harganya bisa mencapai miliaran rupiah per kilo gram.

Mengapa Kaviar Bisa Sangat Mahal?

Lalu mengapa jenis makanan ini memiliki harga yang begitu tinggi dan tergolong makanan termahal di dunia?

Kaviar adalah makanan yang terbuat dari telur ikan tertentu. Kaviar telah lama menjadi sumber makanan bagi kelas atas dunia. Harga kaviar semakin hari semakin meningkat, hal ini dikarenakan sulitnya mendapatkan kaviar. Kaviar berasal dari jenis ikan tertentu yang ditemukan di air tawar dan air asin, paling sering sturgeon. Jenis ikan ini semakin langka dan jumlahnya menurun drastis. Belum lagi masa pemijahan ikan ini cukup lama. Dibutuhkan lebih dari 20 tahun bagi sturgeon untuk matang, setelah itu sturgeon dapat bertelur.

Proses mendapatkan telur kaviar juga cukup rumit. Telur ini berasal dari ikan betina berdaging putih besar yang telah mencapai umur lebih dari 20 tahun. Telur dipanen dari ovarium dan kemudian menjalani proses penyaringan yang halus sehingga telur dipisahkan dari kelembaban, lemak dan membran. Proses ini tidak boleh terjadi secara acak dan ikan harus mati dengan tenang. Jika sturgeon mati di bawah ancaman dan stres, asam dilepaskan yang dapat mempengaruhi kualitas kaviar. Proses ini memakan banyak waktu dan dengan demikian juga menentukan tingginya harga kaviar. Dalam 1 sendok makan kaviar mengandung Kalori, Lemak, Karbohidrat, Serat, Protein, Natrium, Kolesterol yang cukup tinggi.

Tentunya dengan harga yang selangit ini, tidak sembarangan orang dapat menikmatinya. Pastinya kalian akan mikir – mikir lagi sebeum memakan kaviar ini karena bernilai hampir sama dengan satu buah mobil. Sebagai warga biasa yang ingin mengetahui rasanya, kita bisa mendengarkan review dari orang yang pernah mencobanya di youtube. Setidaknya kita mengetahui rasa dari kaviar tersebut.

Cara Untuk Menggemukan Pipi Dengan Alami

Mungkin saja banyak yang ingin memiliki pipi chuby dan juga menggemaskan sehingga akan terilihat sangat dewasa maka ini bukan lah merupakan hal yang baru namun cara untuk mencari bagaimana untuk menggemukan pipi .

Berikut ini ada beberapa cara untuk menggemukan pipi ;
*) Anda bisa melakukan senam wajah merupakan suatu olahraga yang di bentuk agar otot – otot wajah anda menjadi kelihatan lebih segar , lakukan cara ini dengan rajin atau rutin agar bisa kelihatan hasil nya .
*) Bisa menggunakan tanaman lidah buaya karena di dalam lidah buaya memiliki kandungan vitamin C dan E maka kenapa begitu banyak yang sering mengoleskan lidah buaya ke wajah mereka sehingga akan membuat anda menjadi lebih awet muda , lidah buaya ini di temukan di korea selatan pada tahun 2009 bahwa ada seorang perumpuan yang konsumsi 1 sendok makana gel lidah buata sehingga sudah bisa menampakan wajah nya yang mulus dan bersih .
*) Konsumsi buah apel ini merupakan salah satu cara agar bisa menggemukan pipi , karena di dalam pipi memiliki kandungan antioksidan , kolagen dan elastin sehingga sampai sekarang banyak yang meyakinin jika menggunakan masker apel maka bisa membuat wajah anda menjadi lebih chuby dengan melakukan cara yang sangat gampang saja oleskan parutan dari apel lalu anda diam dengan 20 menit setelah itu anda bisa membilasnya dengan air yang bersih.
*) Menggunakan madu sudah di kenal sangat banyak manfaat dan juga sudah termasuk ke dalam golongan bisa menggemukan pipi karena di dalam pipi memiliki kandungan zat dari antibakteri dan akan membantu untuk wajah anda menjadi lembap , anda juga bisa mengkonsumsi madu karena memiliki dampak yang baik untuk wajah anda .
*) Pijat wajah anda menggunakan minyak namum terdiri sangat banyak jenis minyak yaitu minyak kelapa , minyak almond , dan juga minyak zaitun yang bisa membuat wajah anda menjadi lembap , kalau minyak almond bisa membuat wajah untuk menjadi bersih atau dapat meratakan kulit wajah anda .
*) Bisa menggunakan susu karena anda harus ingat di dalam susu memiliki kandungan protein , lemak dan juga kaya akan air sehingga akan ada hubungan nya dengan wajah akan membuat wajah anda menjadi lebih bersih jika anda memiliki alergi dengan susu yang laktosa maka anda bisa konsumsi susu yang seperti susu sapi memiliki nutrisi yang cukup banyak .

Anda bisa menjaga wajah agar tidak terjadi kendur dengan melakukan cara yang ada di atas selamat mencoba , Semoga bermanfaat.

Beberapa cara menghadapi pasangan yang manja terhadap orang tuanya

Siapa nih  disini  yang  sedang  dimabuk  asmara ? Bagaiman hubungan  anda dengan  pasangan  anda ?

Apakah  dia perhatian  dan  mementingkan  anda ? bagaimana pula hubungan  anda dengan keluarga nya terutama orang  tua nya? Mungkin  sebagian  orang  ada yang  tidak  bisa menerima atau  pun  punya perbedaan  antara orang  tua pasangan  karena salah  satu  nya pendapat  , ada juga sebagian  orang  yang  lelah  dan  juga kewalahan  sekali  karena mempunyai  pacar  yang  manja atau  pun  dengan  kata lain  nya anak mami  .

Apakah pasangan kalian  tergolong  sebagai  anak  yang  manja atau  pun  anak  mami ? Jika iya pasti  kalian  juga mengerti  akan  bagaimana sikap  mereka yanag  mempunyai  sifat  anak  mami  , dibawah  ini  beberapa sifat  dan  sikap  pasangan  anak mami  :

*). Jika pasangan  kalian  anak  mami  pastinya sangat  sulit  untuk  mengatakan  kata ” TIDAK ” walaupun  sebenarnya hal  itu  bertentangan  akan  keinginan dirinya sendiri.

*). tidak  tegas akan  kehidupan  nya dan  juga dirinya sendiri

*). Orang  tua nya atau  pun  sang  ibu  dianggap selalu  benar dan  tidak  pernah  sekali  pun  dianggap  salah  meski  kadang  sang  ibu  bersalah.

*). Mau  anda sebagai  pasangan benar  atau  pun salah  jika sedang  berbeda pendapat  dengan  orang  tua pasanagn  , pasti  dia tidak  akan  mau  tahu  apa yang  terjadi  karena menurut  dia orang  tua nya paling  benar  dan  selalu  membela ibunya tanpa memikir  kan  perasaan  pasangan  walaupun  ibu  nya salah.

*). Tidak  pernah  bisa tegas dan  mandiri  seperti  hal  nya saat  membuat  suatu  keputusan  , selalu  harus ada campur  tangan ibu.

Nah  itu  lah  beberapa ciri  –  ciri  dari  pasangan  yang  memiliki  sifat  anak  mami  , lalu  bagaimana? Pastinya mempunyai pasangan  yang  memiliki  sifat   anak  mami  akan sangat  sering  sekali  memicu  konflik  antara pasangan  dan  orang  tua nya bukan  ?

Nah  yuk  sebelum  terlambat  hinggah  pada jenjang  yang  serius akan  kami   beritahu  beberapa cara yang  tepat  untuk  menghadapi  pasangan  yang  memiliki  sifat  manja atau  pun  anak  mami  , sebagai  berikut :

1). Selalu  lah  menasihatinya denagn  lembut  dan  dengan  perlahan  – lahan  mendorong  dia untuk  agar  semakin pasangan  kalian dewasa semakin  pula bertambah  nya usia maka seseorang  tersebut  harus lah  bersikap  tegas  dan  mempunyai kemandirian untuk  membuat  suatu  keputusannya sendiri.

2). Walaupun  pasangan  kita anak  mami  , kita juga bisa kok  mengubah  sifat  nya denagn  menjalin  hubungan yang  baik juga dengan  orang  tua nya agar  dia juga tidak  terlalu khawatir  dan  cemas.

3). Sempatkan  waktu  berdua denagn ibunga untuk  berbincang  hangat  tentang semua hal  yang  perlu  diperbincang  kan  seperti  sifat  pasangan  kita , dan  juga itu  berpengaruh  terhadap pasanagan  kita karena sebagai  pasanagn yang  dicintai  pastilah  ia juga ingin  orang  tua nya dicintai  oleh  pasanagnnnya bukan ?

 

 

 

Mengenal Whisky, Minuman Alkohol Pria Sejati

Whisky adalah minuman keras yang disuling dan berwarna gelap dibuat dari berbagai biji-bijian, termasuk jagung, gandum hitam, dan gandum pilihan. Minumnan ini disuling di seluruh dunia. Daerah paling populer produksi Whisky ada di Skotlandia, Irlandia, Kanada, Amerika Serikat, dan Jepang.

Ada berbagai jenis whisky dan beberapa negara memiliki peraturan tersendiri untuk mengatur proses pembuatannya. Baik itu whisky Irlandia, Scotch Whisky, Bourbon, atau Canada Whisky. Ini adalah minuman keras yang paling populer di dunia. Biasanya Whisky tersebut digunakan dalam berbagai macam racikan untuk cocktail dan minuman.

Proses Pembuatan Whisky

Meskipun banyak jenis whisky ynag dibuat menggunakan metode yang berbeda – beda, semuanya pada dasarnya dibuat dengan cara yang sama. Whisky dimulai sama seperti bir dengan hasil gilingan jagung, gandum hitam, atau gandum pilihan. Biji-bijian dicampur dengan air dan ragi untuk proses fermentasi, yang mengubah pati menjadi gula menjadi alkohol. Setelah itu, alkohol dijalankan melalui penyangga penyangga panci yang memanaskan cairan menjadi uap pekat. Uap itu keluar dari ujung lainnya sebagai distilat cair tahan tinggi yang jernih.

Hampir semua whisky kemudian dimasukan kedalam barel setidaknya selama beberapa tahun. Ini menanamkan rasa oak dan kayu, menggelapkan  warna whisky, dan melembutkan alkohol yang terasa sangat pekat. Setelah proses barel, whisky kemudian dicampur dengan tong lain atau jenis whisky yang berbeda dan sering kali diencerkan hingga menjadi satu produk. Whisky biasanya dibuat dengan kadar alkohol 40 persen berdasarkan volume atau sedikit lebih tinggi.

Apa sih Rasa Whisky ?

Setiap jenis whisky dan setiap merek dengan gaya tertentu tentu memiliki karakteristik dari rasa yang berbeda – beda. Secara umum, whisky memiliki rasa kayu oak yang kasar, berkayu, vanilla dengan karamel, fruity, dan rasa pedas. Beberapa whisky memiliki kandungan alkohol yang kuat sementara yang lainnya sangat lembut. Ini semua bergantung pada proses barel.

Beberapa Jenis Whisky

Beberapa jenis whisky dibuat dengan proses ketat dan yang lainnya tidak. Misalnya Bourbon, harus memenuhi kriteria tertentu agar bisa menggunakan nama itu pada label. Sebaliknya, umumnya berlabel “blended whisky” dapat dibuat di mana saja dan menggunakan bahan atau metode proses apa pun. Setiap jenis juga memiliki karakteristiknya sendiri, yang menarik peminum dengan selera yang berbeda. Berikut merupakan macam – macam jenis whisky :

  • Blended Whisky

    Biasanya pembuatan pada whisky ini merupakan campuran dari whisky baru dengan whisky yang sudah berumur. Canada Whisky dan Whisky Irlandia serta Scotch biasanya termasuk dalam blended whisky.

  • Single Malt Whisky

    Di produksi pada penyulingan tunggal menggunakan biji malt tunggal. Biasa terdapat pada Scotch, Whisky Irlandia dan Japanese Whisky.

  • Irish Whisky

    Disuling di Irlandia dan sebagian besar adalah blended whisky ( hanya ada satu yang malt ). Merupakan whisky yang memiliki rasa halus akan alkohol nya karena hanya berusia tiga tahun saja.

  • Scotch Whisky

    Merupakan whisky asal Skotlandia yang memiliki ciri khas rasa smoke dan aroma yang kuat yang berasal dari pengeringan malt menggunakan api berbahan gambut.

  • Bourbon Whisky

    Hanya dibuat di Amerika karena membutuhkan proses khusus. Rasa dari whisky ini biasanya lebih ke rasa dari barel ataupun kayu itu sendiri.